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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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最近真的睡的好差 我本来就是浅眠的人 最近睡的越来越浅 一点声响就醒了 半夜应该是熟睡的时间仍旧会醒 早上醒了想继续睡就睡不着了 也不知道自己是怎么了


来自iPhone客户端1411楼2015-01-23 08:59
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    难道是因为压力太大了么


    来自iPhone客户端1412楼2015-01-23 08:59
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      2026-01-22 12:22:28
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      今天没敢称重,今天过早,早餐7个胡萝卜肉馅的蒸饺,3个带皮吃,另外4个只吃陷,嘿嘿,还有一片豆沙土司。


      来自Android客户端1413楼2015-01-23 09:36
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        怎么发现一吃东西就停不下来的节奏啊


        1414楼2015-01-23 09:55
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          仨核桃俩枣…


          来自iPhone客户端1416楼2015-01-23 12:03
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            午餐,豆沙土司一片,半个梅菜肉丸。


            来自Android客户端1417楼2015-01-23 12:23
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              我吃的水煮白菜


              来自iPhone客户端1418楼2015-01-23 12:40
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                中午朋友生日吃了一块蛋糕还吃了卷饼 油炸的 晚上要多点运动了 今天摄入热量太高


                IP属地:江苏来自Android客户端1419楼2015-01-23 12:48
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                  2026-01-22 12:16:28
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                  明天开始继续减肥、不能这样吃啦、体重没办法看啦…疯啦疯啦


                  来自iPhone客户端1420楼2015-01-23 13:19
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                    我是不是要重新定制减肥计划了?


                    IP属地:江苏1421楼2015-01-23 13:35
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                      今天最后一次任性…


                      来自iPhone客户端1422楼2015-01-23 13:36
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                        跟帖三周了。跟帖时166斤,然后第一周很好,周末时到了160.4斤。然后第二周张涨跌跌,到了161.2斤。这周,拉肚子,再加上心情的原因,早上称了下,又到164.6斤了


                        IP属地:江苏1423楼2015-01-23 13:37
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                          我是不是要重新严格计划下?


                          IP属地:江苏1424楼2015-01-23 13:37
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                            刚看日历、发现明天该报体重了、这周过得赶快啊…


                            来自iPhone客户端1426楼2015-01-23 13:46
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                              2026-01-22 12:10:28
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                              我想换工作,现在的这个晚上老是加班


                              来自Android客户端1427楼2015-01-23 14:36
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