大姨妈第三天啦，没称体重因为我喝了好多水，红药水，泡红枣喝，益母草，勿忘我。反正能泡的我都泡了，哈哈，一会晚上想去打羽毛球啊。不知道第三天能不能运动。从今天开始减少饮食。今天就正常吃了早饭和午饭，想晚上吃个红豆饼，想吃了

今天67.8

吃了两个榴莲饼心心念念了好久终于可以放下了

早餐：没吃
午餐 ：一根面粉串 一个脆脆鲨
加餐：一个面包 半包花生豆
奇怪 明明没吃很多 可是肚子已经好饱了！！

发现从上礼拜开始就一直在减胸，B变A了已经

楼主，今天室友生日，我们要出去聚餐，，，，刚好最近似乎又到了小平台，一周都是133左右波动，如果明天体重飙升，楼楼小小谅解一下，还有大姨妈已经迟到一个多月，我静静等她来看我

早上 一个鸡蛋饼 一个抹茶饼（很小）一个绿豆酥…中午 两个寿司（无色拉 肉） 一杯绿豆沙 下午一点多 一杯酸奶 五点吧 一个毛桃 一个油桃 都不是很大…十几个樱桃吧…结束饮食了…等会去运动

到十号 姨妈再不来 五月份的已经推迟一个月了

高三党，后天考试，准备考试完开始加入[FLEXED BICEPS]

今天下午没有运动，而且吃了三块西瓜，因为今天是我答辩完成的日子，要纪念一下，可是可是～～肉肉呀！千万别长！

今天下午没有运动，而且吃了三块西瓜，因为今天是我答辩完成的日子，要纪念一下，可是可是～～肉肉呀！千万别长！

似乎我熟悉的人都不来贴吧了，都到目标了吧，就我还用像蜗牛的速度在继续

差不多每天运动还能这么虚弱我也是醉了，感冒严重了，头疼低烧嗓子疼，要废了

晚餐吃了四分之一的西瓜，它真的利尿，平均十分钟一趟厕所，十分钟一趟，连觉都睡不安稳楼楼我还能再请两天假吗，等我感冒好一点了继续努力

进不了群←_←难过