又吃个苹果.........今天过早，桌上还有昨天买的一瓶酸奶...不喝了反正喝多了也不吸收

早上一盒冻酸奶，两盒冰的，为什么不拉肚子....................

早餐全麦面包两片，空腹停留在54.8，今天去开点药治疗便秘

大姨妈来了复食是早中晚都吃吗？如果还像过早过午会发生什么么。。。

今天体重74.1

早餐火腿肠卷，鸡蛋饼，一碗稀饭

身高153 体重132 楼楼带上我呗

刚刚和老妈去市场，顺便觅食，有卖蒸玉米的，忍不住买了一个，这本来不在我的早餐计划之内的，嘿嘿，没办法，我的最爱之一，好嗨森。。

昨晚没运动，通宵看书。今天考试，所以过午，早上一碗黑米粥，三片杂粮土司，半截玉米，
中午一份鸡蛋羹，一份炒冬瓜

半个小时前才起床……刚刚吃了一个香豆酥饼，喝了一杯大麦若叶青汁（用伊利畅轻冲的，100ML）

九点多吃的麻辣拌 夹了三片培根 剩下都是菜 只放盐和醋 刚刚喝了黑咖啡 现在郑多燕走起 外边好热啊

在外面吃面，好大一盆！

楼楼早上好~ 睡到刚刚 看来今天过早也不需要了 只喝流食 等下泡一杯牛奶燕麦片或者豆奶喝
不过我在纠结要不要在寝室买一个体重秤 虽然说之前我一直觉得瘦了就可以看出来 或者出去药店称

早上一根黄瓜一个蛋，先睡午觉了等起来在吃