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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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午餐一个香蕉，一个苹果，晚餐一个黄瓜，一片全麦面包，运动40分钟呼啦圈，20分钟楼梯，200开合跳，5分钟拉伸，今天运动没做完就被室友拉到楼下去踢键子去了，踢了20分钟
来自Android客户端9710楼2015-05-20 22:44
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    '我现在77公斤。上个月瘦了12斤。要不更重。大家一起加油
    来自手机贴吧9711楼2015-05-20 23:07
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      2026-02-18 23:05:47
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      怎么我每次进来都在20楼
      来自iPhone客户端9712楼2015-05-20 23:12
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        晚上走了15公里~
        来自Android客户端9713楼2015-05-20 23:36
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          走到最后一圈的时候姨妈来了 做好准备明天的姨妈期
          来自Android客户端9714楼2015-05-20 23:36
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            我在纠结明天吃什么楼楼
            来自Android客户端9715楼2015-05-20 23:45
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              来啦
              来自iPhone客户端9716楼2015-05-21 03:35
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                外面雨下的越来越大........失眠了
                IP属地:陕西9717楼2015-05-21 04:35
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                  2026-02-18 22:59:47
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                  2015/05/21签到楼

                  我不知道你在大吃大喝的时候，在想什么。
                  [心碎] 你肯定在想，今天吃了。明天好好减肥。
                  可是亲爱的，这个世界上有太多的人和事。不给你第二次尝试的机会。
                  来自Android客户端9718楼2015-05-21 05:58
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                    加油
                    来自iPhone客户端9719楼2015-05-21 06:10
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                      虽然帖子没看完 先来打卡 看楼主的故事很受鼓舞 今天过早第二天
                      来自iPhone客户端9720楼2015-05-21 06:25
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                        现在去买菜都是走路，能动就绝不浪费
                        来自Android客户端9721楼2015-05-21 06:33
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                          楼主 你成功逆袭了多少
                          来自iPhone客户端9722楼2015-05-21 06:33
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                            减肥减肥
                            IP属地:日本来自Android客户端9723楼2015-05-21 06:36
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                              2026-02-18 22:53:47
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                              搂搂，今天姨妈走了，应该干净了，称了一下74.9，下午开始运动
                              来自Android客户端9724楼2015-05-21 06:37
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