不怕瘦不了，就怕不想努力去瘦。所以只要你想瘦。你坚持。你就可以做到

马上就要到楼楼生日啦，今年是我唯一一次不用胖着过生日了，不怕他们说你都这么胖了还要过什么生日了，真的，我有过这样，在我的生日的时候别人不让我吃，就让我看着。

早今早体重，果真吓死人呀

我现在起床吃饭了我要瘦，我要更努力。我要变美

加油。

搂搂快来表扬我。

早上好～么么哒～

75,8这样会多吗楼主，热量呢

我肠胃不好，要是吃米粉类的早餐就会胀气，可以不吃早餐那

早上 一根香蕉 一瓶牛奶 三片吐司（84.5g）狂喝水～

LL你好！我这两天已经突破平台了，体重降的也很快，也是采用的中午喝粥的方法少吃突破的，不过因为是学生党，想问一下过了平台以后中午开始吃米饭菜什么的，体重还会下降嘛？但是晚饭还是不吃的，现在体重65

楼楼，我早上先是吃了一个大香蕉，然后一个茶叶蛋，一中杯无糖豆浆是不是丰富了一些？

一个烧卖，一个紫薯包，一碗豆浆～

什么是平台？平台怎么破？大家可以来围观～

虽然不常上贴吧，但我一直坚持着！一般吃多了我才会来贴吧报一下~所以没报真的是好事