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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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今天下午6点左右吃了一个梨子,晚上木有跑步,跳了一个小时,有高台腿,开合跳,测弯腰,感觉几天不多,


来自Android客户端6707楼2015-04-22 23:00
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    今天系里闹起来了…运动之后之后…四十分钟原地跑 600个高抬腿…今天过的真不好~


    来自iPhone客户端6708楼2015-04-22 23:04
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      2026-02-08 01:31:05
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      体重也没减…难道是传说中的平台么 真不开心…


      来自iPhone客户端6709楼2015-04-22 23:05
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        我是不是该清肠了…


        来自iPhone客户端6710楼2015-04-22 23:05
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          报下今天的运动吧。44分钟高抬腿,30分钟小红帽。200个自信车! 准备睡觉。可是心情莫名不好!


          来自Android客户端6711楼2015-04-22 23:06
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            我也想瘦到一百斤就好~好想得厌食症~~~


            来自Android客户端6712楼2015-04-22 23:09
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              发现我不能喝黑咖,喝了两次,两次都是失眠了,到现在也睡不着,我怎么瘦啊


              来自Android客户端6713楼2015-04-23 01:53
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                姨妈习惯性拉肚子,从凌晨一点多,陆陆续续到现在3.30了。估计也不用睡了。好在体重下去了。62.5


                来自Android客户端6714楼2015-04-23 03:26
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                  2026-02-08 01:25:05
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                  2015/04/23 签到楼

                  不愿只是想想
                  我要得到


                  来自Android客户端6715楼2015-04-23 05:41
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                    每个人都不容易
                    但是努力了就无怨无悔


                    来自Android客户端6716楼2015-04-23 05:51
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                      早上好~


                      来自iPhone客户端6717楼2015-04-23 06:18
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                        早上好,早上一杯蜂蜜水。现在要去做工了!


                        来自Android客户端6718楼2015-04-23 07:01
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                          _(┐「ε:)_早上好,六点两杯蜂蜜柠檬水,七点一碗香蕉燕麦(三勺燕麦一根香蕉)一块肉两片鱼丸一个鸡蛋,鸡蛋没煮熟,蛋黄都是生的


                          6719楼2015-04-23 07:06
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                            不知道多感谢姨妈。


                            来自Android客户端6720楼2015-04-23 07:08
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                              2026-02-08 01:19:05
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                              我妈昨天炖了鸽子,我不敢吃


                              6721楼2015-04-23 07:08
                              收起回复