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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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77.8
来自Android客户端5439楼2015-04-10 06:46
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    今天体重60.4这个星期下60希望又有点了！
    来自Android客户端5440楼2015-04-10 07:13
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      2026-02-04 02:10:53
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      来自iPhone客户端5441楼2015-04-10 07:37
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        早上一个多小时的运动结束啦～
        来自iPhone客户端5442楼2015-04-10 07:43
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          为什么我看不到今天的帖子
          来自iPhone客户端5443楼2015-04-10 07:49
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            谁看到我的帖子…吱一声～表示看不到帖子～
            来自iPhone客户端5444楼2015-04-10 07:56
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              签到了
              来自Android客户端5445楼2015-04-10 07:57
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                之前一杯柠檬水～然后一杯燕麦一个菜包～半个烧卖～
                来自iPhone客户端5446楼2015-04-10 08:18
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                  2026-02-04 02:04:53
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                  早上吃了一碗粉丝一杯红糖小米粥还有一个枣和一个圣女果
                  来自Android客户端5447楼2015-04-10 08:30
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                    今天又掉了0.6，开心满足了。感觉我要下110的节奏啦！早餐鸡蛋猪肉豆芽炒米粉一碗。
                    然后原地跑62分钟+拉伸不晓得多久
                    来自Android客户端5448楼2015-04-10 08:37
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                      昨天第一次上班，随便找了个网吧收银，上24小时，休息两天！ 现在下班了，好累。晚上也没吃。现在也不想吃，洗了洗准备洗澡。我便秘好头疼，三天没便便~ 大姨妈第三天，称了下67.8 重了8两，估计是姨妈期间不稳吧，
                      来自Android客户端5449楼2015-04-10 08:50
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                        哺乳期减肥有没有更好的建议？也可以过午不食吗？
                        5450楼2015-04-10 09:45
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                          早上吃了一杯豆浆和一个玉米包
                          来自Android客户端5451楼2015-04-10 10:18
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                            楼主怎么原地都可以跑一个多小时，我试过十分钟都觉得好慢
                            来自Android客户端5452楼2015-04-10 10:26
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                              2026-02-04 01:58:53
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                              反正我是心肝颤了十颤
                              来自Android客户端5453楼2015-04-10 10:56
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