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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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hiit半小时一般能消耗多少热量啊
来自Android客户端5407楼2015-04-09 19:48
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    好累
    来自Android客户端5408楼2015-04-09 20:05
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      2026-02-04 00:54:08
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      搂搂带我一个好不啦
      来自iPhone客户端5409楼2015-04-09 20:07
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        晚上跑70分钟，现在已经在床上了。
        来自Android客户端5410楼2015-04-09 20:09
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          觉得什么都没有躺床上舒服啊
          来自Android客户端5411楼2015-04-09 20:10
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            贴吧的好友聊天我回复不了的哦，有事贴吧上说哦
            来自Android客户端5412楼2015-04-09 20:12
            回复
              过早还不错，早上吃了好多，晚上还和早上一样重
              来自iPhone客户端5413楼2015-04-09 20:15
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                楼楼～带我#(哈哈
                今天晚上跑步一小时～跳了700下跳绳～走路～舒缓腿～好啦～
                来自iPhone客户端5414楼2015-04-09 20:32
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                  2026-02-04 00:48:08
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                  开合跳1000 高抬腿1000 慢跑一小时 拉伸完洗澡
                  来自Android客户端5415楼2015-04-09 20:48
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                    边敷面膜边泡脚
                    来自Android客户端5416楼2015-04-09 21:11
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                      今天跟大学毕业实习公司的同事见了一面，看到第一眼她就说我胖了。诶，真得好好减肥！
                      来自Android客户端5417楼2015-04-09 21:12
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                        楼主还能加入嘛？
                        来自Android客户端5419楼2015-04-09 22:00
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                          终于看完了， 求加入 我知道肯定会带我的，哈哈哈 看完也是有毅力哒 4月1日开始减肥
                          初始体重70，目标110 截止到7号67。这几天大姨妈就没有称。
                          5420楼2015-04-09 22:06
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                            体重在今天晚上运动后忽然下降了，下午多做了一套小红帽的缘故么，，预计明天能下降了～对了，之前周日的时候好像也是这样，突然下降，然后又回升，额，不稳定的说，，
                            来自Android客户端5421楼2015-04-09 22:15
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