签到 76.90kg

今天早上带孩子出去吃肯德基了！自己也吃了，所以今天下午就是水和水果代替

中午吃了一碗米饭，有点多了！继续过午！

上午草莓，中午吃的烧烤，晚上不吃

我160，体重近100怎么办？目标体重是88可是老是控制不住吃 从小食量就大，而且朋友老是找吃宵夜还是油炸的！！只能说自己没毅力，搂搂咱们互鼓励吧

我觉得上周我减肥有点过度了 应该缓和一下 我觉得一周3～4斤比较正常 现在61.3 下周目标59 加油加油加油

那个粉条看着好好吃 没吃过

在网上卖了2袋面包碎，拿来炸东西，买了一袋双皮奶粉还有1袋五彩粉圆，一袋热可可粉，一瓶巧克力酱，还有2块黄油，2块芝士块，还有60个蛋挞托。付完款去别家逛的时候，才发现我的巧克力酱和可可粉买贵了，尤其巧克力酱别家便宜14块钱呢。

我现在都不淘宝了 你今天运动没有 我要起来跑步半小时

好饿。忍住。。。。不过不是那么想吃东西。。可能现在动力比较大吧。。

感觉坚持10天没吃零食。脸瘦了一点还感觉变白一点了。其实好想好好学习的。无奈总是看不进去。想变瘦。也想成绩好。现在大一。。。

就一点点改变吧。期待自己成为自己希望的样子。。

3.14
早餐 一碗稀饭，两个饺子，一个小包子
加餐 一个鸡蛋
中午 一碗青菜，几片香肠
晚上 提前吃一个包谷
今天大姨妈第一天，都吃的好多噢，好有负罪感，怎嘛办。。

到。62.7kg开学反到长胖

@943365243 都不饿的，就是今天原本早餐的时间饿，后来就都没饿了