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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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来自Android客户端3259楼2015-03-14 17:07
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    今天饮食不好控制,老是想吃东西


    来自Android客户端3260楼2015-03-14 17:14
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      2026-01-28 05:28:56
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      要是每星期都能这样瘦两斤就好了~


      来自Android客户端3261楼2015-03-14 17:26
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        我刚收拾完房子 想了一下 一周瘦两斤 一个月8斤 然后四个月以后也能瘦32斤 我干啥非要一周瘦个5斤7斤的 太苦了自己了 总之 不管用什么办法 只要坚持 到夏天指定能穿美美的裙子 到了十一指定能拍美美的婚纱照


        来自Android客户端3262楼2015-03-14 17:33
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          睡了两个小时,舒服。明天跑马拉松,



          来自Android客户端3263楼2015-03-14 17:35
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            晚上太饿吃了一个橘子。。 我家不是那种显示数字的体重称阿 是那种格子的我可以直接报体重吗过几天就买显示数字的


            来自iPhone客户端3264楼2015-03-14 19:03
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              今晚婆婆来,叫我吃饭,吃了半碗玉米粥,一点鱼,今天宣告失败!


              来自Android客户端3265楼2015-03-14 19:33
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                求带减肥?


                来自Android客户端3267楼2015-03-14 19:51
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                  2026-01-28 05:22:56
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                  年龄十六还有十天满可以减嘛?身高162体重108目标不高只要到100差不多就好。求带???


                  来自Android客户端3268楼2015-03-14 19:52
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                    目前135斤目标105斤求带


                    来自手机贴吧3269楼2015-03-14 19:54
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                      加我一个好不好


                      来自手机贴吧3270楼2015-03-14 19:59
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                        拉伸20分钟压腿中 等会洗完澡出去看看哪里有电子体重称卖的


                        来自iPhone客户端3271楼2015-03-14 20:15
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                          我今天早上一套T25 ,1000个开合跳,拉伸,晚上800个屈膝高抬腿,500个开合跳,200侧弯,弓字步拉伸


                          3272楼2015-03-14 20:24
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                            我以前胖的 我的锁骨都摸不到 现在仔细看看 能看到锁骨了 虽然不太明显哈 以前我就知道有肋骨 现在能摸到一条一条的 好像排骨 去年圣诞男票送的项链本来卡在脖子上的 现在垂下来了总之 所有的坚持都是有结果的


                            来自Android客户端3273楼2015-03-14 20:37
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                              2026-01-28 05:16:56
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                              今天过午失败。今晚老公的朋友们在我家吃的饭。因为带家属来的所以我也陪着吃了一点。


                              IP属地:山东来自Android客户端3274楼2015-03-14 21:03
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