楼楼是每天都称体重吗？每天称几次诶？我感觉我每次看到体重只掉了一点点，就会心情不好，想暴食一顿

楼主，你好棒哦
我165，体重164 是否可以带我一起减肥

再也不上星期四的课了 跳了2个50分钟的民族舞转的我迷糊犯恶 真不明白跳个舞一直转干什么

我早餐也是9点吃，吃的挺好的，午餐11点多，也不饿，最多吃几口菜解馋，下午会有水果，最近都是梨子或者橘子, 运动的话我就很多了，原地跑，郑多燕，T25，高抬，侧弯腰，开合挑，想做什么就做什么, 因为我早上6点多起来，然后便便洗漱，然后7点多运动，运动1个小时左右，开始拉伸，搞完差不多快9点了，吃完都9点多了，就到中午就不饿了. 因为运动前后半小时是最好不能吃饭的，所以为了安排时间早上饭前运动，而且吃了早饭再运动就不会想动的，所以就先告诉自己运动完了就可以吃早餐了，当作奖励，运动时就会动力十足

穿睡衣83.3公斤……孩子不喝奶了 准备减肥了……只有脸瘦些好看些，臀部以下很纠结

楼主很棒，会一直关注你的！我现在也在减，要向你看齐！

瘦了买这个，喜欢好久了，可是胖的人穿起来显得很胖的，尤其这种皮草型的像熊

今年冬天很流行皮草还有那种呢子大衣

还有这种，身材好下面穿一件紧身打底裤，绝对显瘦啊 胖子穿起来反而像暴发户，虎背熊腰的

我是男朋友要背我，不好意思说我太重了你背不动我的，所以都让他背的，记得有一次我们房间在4楼，到2楼往三楼那他就蹲下说要背我，结果我还真的趴上去了，他就背我上去了

0.0今天刚来看下的。。第一次玩贴吧。。

看着楼主一步步走来也很不容易。。我好久之前都说要减肥不过一直都是到了一半就坚持不住了。。所以只有增肥了。。可惜呀。。楼主加油。

楼楼 170 65

2月26
运动
60分钟 健身操
2个50分钟民族舞 （不会跳 跟不上步子 转圈转的头昏眼花）
最后瑜伽60分
午餐加晚餐 蜂蜜一勺+核桃 早餐饼干6枚
小鱼干2个
感觉要感冒浑身发冷

今天才看到这个贴。。。。。。