楼楼我要跟quq。。
身高164 体重76kg

晚上6点多，一套t25，然后一边看上期的快乐大本营，一边做了800个曲膝高抬腿，200个侧弯腰，真的t25做完动都不想动。不过看着快本继续运动了，是不是有点植入广告的嫌疑啊！表示07年开始快本每期都看，真的喜欢唐嫣，这期里她唱歌把正在侧弯腰的我都笑岔了。还有某个镜头感觉李易峰和黄宗泽有点像

身高168
体重166
楼楼让我入表吧

楼楼我想问过午不食会不会影响姨妈呢

你长这么胖，消耗这么多空气，占据这么大空间，你有什么资格嚷嚷着要吃不减肥，有什么资格嚷嚷着不减肥是自己的事，请问有什么资格拿健康做赌注？？有什么资格说美食比身材更重要？？！

竖腿是干什么用

我跟楼主经历一样，过年回去家人也是很担心，自己心里其实也自卑，可我控制不住自己，楼主比我轻，身高我们一样，我也是从小到大跟你经历一模一样 不过遇到喜欢的人从来都没有勇气表白

别给自己找那么多不好的理由
那么多比你好的人还在坚持
坚持就是胜利 这是老话 可这是真理～～！

楼主是怎么瘦的，能传授下么，我165身高，70公斤，感觉肉肉比较紧怎么办？

想想你当初为什么开始减肥
美丽的衣服 ，美好的未来？
你怎么能不坚持到成功？
不吃，你说饿。
运动，你说累
那你就活该胖着吧。

明天开始要恢复正常减肥了 继续坚持 跟楼楼一起瘦下去，明天早起报体重 督促自己

285103670，这是咱们的群，密码是跟贴好友，或者跟贴好友。

楼楼我又来了哦。现在126下不去了怎么办

你身材够好，就注定男的女的都会注视你。
你身材够好，你就是焦点。

有时候饿了其实只是嘴馋而已，忍忍，或者喝水吃个水果就过去了，如果你放开大吃，那一刻你是满足的，可是过后你心里反而会更难受，你会不禁的自责，会后悔