一天中什么时候的体重才比较标准？

抓住锻炼的好时机。“生理期的最后两天”和“生理期结束后的一个礼拜”是减肥健身的最好时机。

-别说看到瘦子你不羡慕不留口水
-别说你不介意自己的臃肿
-别说你肥只是因为水肿或者内分泌失调
-你以为你是更年期的大妈阿

我骨架大！
我遗传肥胖！
我怎么也瘦不了！
我不吃怕会胃痛！
我怕运动伤膝盖！
我怕运动长肌肉！
这些都是借口，你试问你在说出这些话的同时你有努力么！你有狠心控制自己么！减肥就要拿出不怕饿死的决心来，没有瘦不了得事情。

早餐两小碗豆浆两根油条午餐一碗米饭一碗紫菜汤几口豆腐皮两块猪血还吃了两小包劲仔小鱼干

早餐煮粉丝1大碗，有白菜，肉片，鸭蛋，虾皮，一颗牛肉丸。
早上还吃了2颗奶糖，1片火腿。
午餐：无。
今天饮食就结束了哦！

-我们总是不能诚实的面对自己
-或许肥肉被衣裳遮住了我们就真的瘦了吧
-这样就没问题了吗
-你的脂肪已经无法无天的到处拥挤
-你坐在椅子上那坨肥肉那样的挤压
-你总想如果能把这些肥肉送给别人就好
-好吧这样肥肉永远是你的
-你就活该那么魁梧活该被人嘲笑
-怎么样死胖子
-你是不是对这样的生活很满意
-如果不满意你就怎么这么犯贱的放任自己
-好吧你觉得你很快乐
-做胖子没什么不好的吧你还要不要脸阿死胖子
-你就怎么满足阿别人的眼光你不在乎我真的佩服你阿
-撑爆了多少衣服阿你到底想恶心谁阿
-走在街上你那可爱的游泳圈晃来晃去的你还真的行阿
-或许你觉得做个胖子没有什么不好的
-不要在意别人的眼光好吧那你就做个死胖子吧
-将来在找个比自己更肥更壮的的对象生一屋子的胖子吧

别人凭什么得到的比你多
因为人家够努力
你为什么这么low
你努力了吗

眼皮酸，困了，午睡了，发现我真的很爱睡啊，晚上睡，下午还要睡，嘿嘿。

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唔~醒来了！睡觉真的是一件巨舒服的事情

居然忘记晚上是小年夜，妈妈煮了饺子还有菜，那我也不吃

牙疼牙龈肿

你拥有供你挥霍的资本吗?
没有
那你吃什么
放下你手中的食物
死胖子

-死肥猪们
-你敢说你不羡慕嫉妒恨么
-经过一晚饿的感觉但是我是真实的快乐
-我爱自己空空的胃我爱上那种轻盈的感觉
-总有一天我会达到目标
-别怪那时候我的疯狂炫耀
-我就是要嚣张谁让你还是死肥猪