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【日记】140927|麦吉减肥

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第一天:40岁,身高158CM,体重57.425kg,目标50kg。我是一个最没恒心和毅力的人,年轻时是一个100%骨干女生,婚前体重一直在44kg徘徊,生育之后,嘴巴没管住腿没迈开,体重和房价一样噌噌上升,就没跌下来过。中间试过药物、精油、针灸、节食、运动等各种方法,皆因我的半途而废以失败反弹告终。亲见老乡麦吉减肥效果显著,故欲为之,望各位减友监督鼓励!


来自Android客户端1楼2014-09-27 07:07回复
    早餐:水煮鸡蛋一个,鸡大腿一只。


    来自Android客户端2楼2014-09-27 08:34
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      原始身材上图



      来自Android客户端3楼2014-09-27 08:43
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        来自Android客户端5楼2014-09-27 12:13
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          青椒炒精肉丝、鲫鱼炖萝卜丝、茼蒿、清炒黄瓜,和家人一起吃的,没计量,吃饱放筷!


          来自Android客户端6楼2014-09-27 12:15
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            再传两张相片以做记念





            来自Android客户端7楼2014-09-27 17:35
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              晚餐:鸡大腿一只、清炒冬瓜、汉菜、猪肝汤



              来自Android客户端8楼2014-09-27 20:02
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                清晨体重56.8,超级有成就感,加油,么么哒!


                来自Android客户端9楼2014-09-28 06:27
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                  早餐:干椒呛包白、水煮鸡蛋一个、鸡肉,吃得很饱。饭后吃鱼油和善存片



                  来自Android客户端10楼2014-09-28 08:17
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                    中餐:自带的小炒鸡丁食堂打的茄子、肉炒茭白、冬瓜。吃饱为放筷,老公给我准备的鸡丁太多,一半都没吃完,心疼我呀


                    来自Android客户端11楼2014-09-28 12:37
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                      还有一碗酸盐菜蛋汤,不知能吃不?


                      来自Android客户端12楼2014-09-28 12:38
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                        晚餐:鲜菇炖肉、泡萝卜菜、莴苣叶、青椒炒鸡丁


                        来自Android客户端13楼2014-09-28 18:50
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                          晚上鸡丁有放酱油,吃了蛮多辣椒,不晓得对不?


                          来自Android客户端14楼2014-09-28 18:52
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                            早称56.8,一点都没掉,昨天吃了酱油辣椒


                            来自Android客户端15楼2014-09-29 05:20
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                              来自Android客户端16楼2014-09-29 12:52
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