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84.9kg(-0.8)
昨天饮食:
早餐:蒸南瓜，煮鸡蛋1个
午餐:蒸南瓜，美人椒炒豆干，黄瓜1根，苹果1个
晚餐:芹菜炒豆干，美人椒炒毛豆，螃蟹半只

来自Android客户端1648楼2014-09-01 06:56

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楼主如果吃新品种的菜，就会称一下然后计算热量。以后再吃，量大概也是这么多。

来自Android客户端1649楼2014-09-01 06:59

不感兴趣

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早上好啊，今天体重82.4，加油

来自Android客户端1650楼2014-09-01 07:23

体重表来了！楼主29天减重10.2公斤。对自己很满意。各位小伙伴对自己上个月的减重满意吗

1651楼2014-09-01 07:25

1652楼2014-09-01 07:25

楼主不是母乳喂养吗？

来自Android客户端1653楼2014-09-01 07:26

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94.4

IP属地:浙江

来自Android客户端1654楼2014-09-01 07:28

楼主好棒～哈哈哈～每个人都有不一样的方式啊～虽然私心觉得这样也能瘦下来好强大，我多吃一顿就会胖起来～加油～

来自iPhone客户端1656楼2014-09-01 07:30

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不感兴趣

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大家来我的帖子吧http://tieba.baidu.com/p/3267563230

1658楼2014-09-01 08:03

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一天一斤，我还是不要太快！

来自iPhone客户端1663楼2014-09-01 08:21

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又瘦了今天的体重！78.05

来自iPhone客户端1664楼2014-09-01 08:32

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