今天体重

疯了吗，每个台都吃饭

我明天早上吃小鸡炖蘑菇，哼

中午西红柿鸡蛋面一碗，一吃完就犯困，想搂着狗玩一会儿，好吧直接睡着了！

最近每天不运动就难受，每天吃的还没媳妇一半多，
万一以后我减肥上瘾了咋办？把我愁的不行！主要是现在习惯饿者自己，其实我要一天不吃饭都行！这在以前不可想象！

庸医，中午两个姑妈来了，吃了一个去皮鸭腿，后来恶心呕吐，难受的要死，去医院了，检查过后是食物中毒，说前几天也是食物中毒，还以为低血糖呢

今天90，加油

特殊原因我真的需要一个月下来三十斤 饮食方面 早上牛奶和一片面包 中午半碗米饭 然后就不吃了 饿了吃黄瓜喝水 每天200个空中蹬自行车 100个仰卧 另外我买了瘦身霜和甩脂机配合着用 周末空了就跳那个郑多燕的瘦身操 请问这样一个月三十斤有希望吗

我又在第一页看见萌萌哒的照片啦

9月1日-1称：96.1kg，2称：96.7kg，平均：96.4kg

早上好啊

今天94.1kg，要饿死了，才掉这些

今天97.9，掉了0.7公斤。楼主觉得自己真的萌萌哒，厚积薄发吗这是？ 五块排骨，这个碗半碗木耳，炖汤加个蛋，半个面饼的面，今天就没浪费，剩了半个下次煮。

楼主觉得，把木耳排骨鸡蛋吃完就应该会撑到了。。

我发现减肥吃木耳真的很饱腹，楼主就泡了五朵很小的木耳，发出来好多，超市有云耳和木耳，前者50一斤，后者28一斤，楼主果断选了肉厚又便宜的黑木耳，转挑小朵没张开的，口感我觉得比云耳好多了，肉特别厚，隔水炖了一晚，还是清脆爽口！关键是，真的很饱腹啊。楼主吃完还剩这么多就觉得饱了，可是不想浪费粮食怎么办？楼主休息一会把它吃完，哈哈