减肥吧 关注:7,906,920贴子:94,014,923

回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

只看楼主收藏回复

十点一个小西红柿,午餐前一个苹果,午餐一份板面。下午什么都不吃了,


来自Android客户端1683楼2014-09-01 12:41
回复
    午餐一个苹果


    来自Android客户端1684楼2014-09-01 13:28
    收起回复
      2026-03-04 17:27:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      早上吃了一个梨子
      中午我自己煮的,一块鸡胸肉的一半,100克金针菇,还有150克油豆腐,只放盐,我真没做饭天赋,真难吃


      来自Android客户端1685楼2014-09-01 13:34
      收起回复
        楼主我很久之前就看见你帖子了,本来想一起努力。哈哈。结果就边想边吃零食还胖了,


        来自Android客户端1686楼2014-09-01 13:36
        回复
          那时候看见你的帖子我应该是109 前天110.5我这两天吃药瘦了6斤,吓到我了,今天早上吃好饭去称的,


          来自Android客户端1687楼2014-09-01 13:36
          回复
            刚刚一个苹果下肚了


            来自Android客户端1689楼2014-09-01 14:50
            回复
              各种蹦哒,减肥操这个做一下那个做一下?最后加80个仰卧起坐,200个踩单车。还有呼啦圈什么的,总计50分钟。累成狗。


              来自Android客户端1690楼2014-09-01 16:18
              回复
                今天来月经了,好烦


                IP属地:浙江来自Android客户端1691楼2014-09-01 18:49
                回复
                  2026-03-04 17:21:21
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  87.1...我在加油


                  来自Android客户端1692楼2014-09-01 19:05
                  回复
                    争取明早下夜班破百


                    IP属地:山东来自Android客户端1693楼2014-09-01 20:40
                    回复
                      今天吃的有点多,明天肯定不掉称,管住自己的嘴!


                      来自iPhone客户端1694楼2014-09-01 21:19
                      回复
                        晚餐三瓣柚子几口菜


                        来自Android客户端1695楼2014-09-01 21:30
                        回复
                          下午去买了一双气垫跑步鞋,300元,我要运动走起


                          来自Android客户端1696楼2014-09-01 22:11
                          收起回复
                            今天的饮食和运动。最近两天馋得不得了!就想吃川菜火锅烧烤




                            来自Android客户端1697楼2014-09-01 23:14
                            收起回复