楼楼皮肤蛮好的

今天夜班，打鸡血一般的带来运动内衣和跳绳。晚上吃了两个小小的西红柿，现在已经感觉到饿了，怎么也提不起力气去走廊里跳绳！求刺激

我111公斤，一个月晚上不吃，瘦了20斤，现在晚上吃饭，然后跑步，六天差不多又瘦了五斤，大家加油

今天不称体重...姨妈期间怕打击自己信心

~\(≥▽≤)/~这几天要好好努力~\(≥▽≤)/~姨妈完一个星期最佳减肥时间

楼主明天我可以入表了吧，3天了哦

刚跳完郑多燕的小红帽，出汗很舒服

楼主现在已经成功下100。唉，百度了下，有的人说跳绳伤膝盖，有的人说不伤。到底要怎么办呢？

楼楼记得我请假几天噢，希望不会删了我

为什么都不了解一下酵素呢？
我的朋友们就是酵素代餐+运动减下来的。
健康不反弹，又不会因节食而导致没营养。
我现在也开始要减肥了，
本人身高169
体重57.9kg
目标49kg
要减9kg
有图有真相。

看爸爸去哪儿里面孩子们在那吃东西，好饿啊！

我现在产后两个月产前204斤产后两个月到174斤,可以给宝宝喂奶没有办法减肥怎么办，好想回到120斤的时候

不知道什么时候能下90

哈哈楼主告诉你个事！我现在是100哟～我相信过了明天我也要下一百了