楼主得早餐。燕麦杂粮粥。两片酸奶土司，半个西红柿，一个鸡蛋做的三明治。还有两包豆干。豆干吃完了，其他得都剩了一半，放冰箱，明天热了吃。

来报体重和昨天的饮食
体重89.8 由于是那种指针的体重秤，肉眼只能大概估算。新买了一个在路上，哇哈哈。
下了薄荷真滴好用

今早体重85.7kg，比昨天只瘦了0.3kg

楼楼，我来了，今早80.10，怎么办啊

今天85.9

今天早上102

鉴于有些不能天天报体重的，楼主误删了，那么现在开始，不能天天报体重的，就自己去找可以按照你自己意愿报体重得帖子跟帖吧，楼主这里不适合。人数太多，每天有新人要求加入，楼主有时候真的记不住哪些人是不能天天来的，所以超过三天得我都清理了，对于这些人，真的不好意思。请假者一次请假三天，如果要长时间请假得，楼主可能也会不小心删除你的资料得，如果回来后还想继续跟帖，那么楼主只能从你这次跟帖得数据记起。之前我得我没时间也没精力去帮你重新登记。请大家互相体谅。

楼主得贴开始就明确说了，要每天来报体重，低于160得不要。不符合这两个要求得，请不要盲目要求加入，楼主不会收得。

楼主饿了，把三明治吃完了。中午豆皮拌芹菜花生米。不吃炒菜了。

报下今天早上的体重是91.5，昨天节食加运动，还是有效果的

今天95.0，怎么就舍不得多掉些呢