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回复：【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

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大姨妈，各种不舒服，各种烦躁
来自iPhone客户端5989楼2014-12-03 17:23
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    熬了一大锅银耳莲子杂粮粥，这几天口粮就是它了。
    来自Android客户端5991楼2014-12-03 18:13
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      2026-09-06 03:07:52
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      大姨妈快来了，便秘就来了，这两天没怎么瘦，今天82.8
      来自iPhone客户端5992楼2014-12-03 19:11
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        82.8，
        5993楼2014-12-03 19:21
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          楼主我的终极目标是55kg，跟定你了。我有些慢别嫌弃我啊。
          5994楼2014-12-03 19:22
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            晚餐 一碗燕麦 三块饼干 一杯酸奶
            来自iPhone客户端5995楼2014-12-04 03:36
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              12.14楼楼，对不起，我老弟今天结婚，前两天一直在忙，娘家没有称，昨晚路过药店，穿衣服79kg
              来自Android客户端5996楼2014-12-04 05:51
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                87.5！最晚啥都没吃，既然不掉还长了，马上去医院，
                来自Android客户端5997楼2014-12-04 06:04
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                  2026-09-06 03:01:52
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                  81.6kg，减重0.3kg。简直是龟速，呵呵。这周还有3天，还剩0.6。千万别平台啊。
                  IP属地:广东来自手机贴吧5998楼2014-12-04 06:15
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                    打卡…84.5…姨妈来之前必须再掉点儿～
                    来自iPhone客户端5999楼2014-12-04 06:51
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                      今天79.4，每天0.1、0.2的真是闹心！
                      IP属地:山东6000楼2014-12-04 07:56
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                        昨天他们建议我平台爆一次。我就爆了一顿。今天就猛涨了90,8是时候对自己狠了。明早上体重图。
                        来自Android客户端6001楼2014-12-04 08:33
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                          85.7
                          终于85开头了，好开森。
                          大姨妈第二天，期待黄金期在给力一点。
                          这个月瘦个20斤，会不会实现。
                          来自iPhone客户端6002楼2014-12-04 08:56
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                            今天体重有回落，79.6了，掉0.2，传说中的历史新低。早餐一不小心吃多了。银耳莲子杂粮粥，剩了一小半，原味土司两片，软软哒。好好吃！完爆其他各种口味。
                            来自Android客户端6003楼2014-12-04 08:59
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                              2026-09-06 02:55:52
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                              76.7反复持续中，努力
                              来自Android客户端6004楼2014-12-04 09:14
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