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回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。
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萨瓦纳sunny
肥头大耳
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5942楼
2014-12-02 09:25
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曦曦宝宝0516
窈窕淑女
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5943楼
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珊宝137
步步莲花
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今天75.掉0.1
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5944楼
2014-12-02 09:33
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萌萌哒o_O胖妞
亭亭玉立
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孩子睡了,楼主要去扫楼入表了
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5945楼
2014-12-02 09:35
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曦曦宝宝0516
窈窕淑女
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胖子们你们在干么,我好无聊呀
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5946楼
2014-12-02 10:01
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科科850810
步步莲花
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今早79.9
IP属地:河南
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5947楼
2014-12-02 10:07
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萌萌哒o_O胖妞
亭亭玉立
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今天,儿子嘴巴磕出血,我下楼直接踩空,摔了一跤,现在两边膝盖和左脚好疼。膝盖擦破了,左脚脚背一动就疼
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5948楼
2014-12-02 10:56
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诚心实意
千娇百媚
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今天87.1
IP属地:山东
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5949楼
2014-12-02 11:27
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kinkyming
体态轻盈
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楼楼我老公这个月休息。我估计要在这边多住些时日啦。不能天天报体重了。但是我尽量一周报一次。
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5950楼
2014-12-02 12:25
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萌萌哒o_O胖妞
亭亭玉立
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中午一只香蕉,一碗蘑菇汤,一小碗菜(白菜苔,两片猪肺,两块鸡肉,三四根凉拌蒜薹)
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5951楼
2014-12-02 13:26
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yufan320
窈窕淑女
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今天裸重112KG
早餐:烧饼一个,稀饭一碗,素拌包菜一小碗
过午不食一天
5952楼
2014-12-02 16:08
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花若雨1314
步步莲花
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今日82
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5953楼
2014-12-02 16:10
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萌萌哒o_O胖妞
亭亭玉立
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这几天的表格来了。清理了很多人,想加入我们和已经加入我们的,我的楼里要求天天报体重,必须天天报,无特殊情况三天不报的清理,平台的可以请假连续三天不报,有事的也可以请假,长假也可以但是不能超过10天,一般请假超过十天没来的我也会直接清理。绝对不允许爆了之后逃避事实不报体重。爆了第一天不报体重,你就可能爆第二天第三天,这是在给你自己放纵的机会,我的楼里不允许这样的事发生。别带坏我这个楼的风气。不能遵守以上规则的,请不要报名。想知道楼主怎么减肥的,请点只看楼主,从头看到尾你自然就知道怎么减了,还是那句话你有心减肥,你还会找不到方法么?
5954楼
2014-12-02 16:11
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mi年少无知
亭亭玉立
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好可悲 刚过小平台一天又停掉了 今天依然是61.5kg 要努力破了这个破平台 我觉得是晚上吃的太多了 今天晚上少吃少吃少吃 明天必须给我下去 下去 下去 下60 到59之后我就奖励自己去吃一次大餐
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5955楼
2014-12-02 16:20
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基狗烂菊花
渐入佳境
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楼楼我在健身吧见过你
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5957楼
2014-12-02 17:19
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