很容易复发。我吃药➕运动两周就起效。吃了一年停了一年，现在感觉复发了

关于运动，确实是有助于恢复，出出汗效果更好，但不建议剧烈运动，容易受伤，关键是运动后因身体疲惫不堪，有时需要恢复个一两天，情绪容易低落，反而容易加重病情，所以，选择相对柔和的方式，如快走、跳绳、跳操、慢跑之类的都不错。大家加油！

这是老焦友了