【图片】回复：运动真好，吃药加运动基本上可以说好了…一个月的时间！【焦虑症吧】

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很容易复发。我吃药➕运动两周就起效。吃了一年停了一年，现在感觉复发了

IP属地:安徽

来自Android客户端247楼2021-12-03 22:58

关于运动，确实是有助于恢复，出出汗效果更好，但不建议剧烈运动，容易受伤，关键是运动后因身体疲惫不堪，有时需要恢复个一两天，情绪容易低落，反而容易加重病情，所以，选择相对柔和的方式，如快走、跳绳、跳操、慢跑之类的都不错。大家加油！

IP属地:辽宁

来自Android客户端249楼2022-05-21 06:07

不感兴趣

开通SVIP免广告

这是老焦友了

IP属地:上海

来自iPhone客户端250楼2024-05-28 18:13

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