练功要在安静的地方吗？

为什么我意守心窝一个多星期，没有什么感觉，到底怎么练的，入门都入不了，求热心人指点

昨晚居然进入幻境，而且还是恐怖鬼片真是怕什么来什么。。。。还好我及时睁开眼睛跳了出来

今天中午看见了红光，后来一睁眼就没了，师傅说我处理的不对，应该守着。呃呃呃，错失良机了

第三步十一天，今天练功出现一奇怪的现象，开始坐着练习，本来丹田是温热的，后来丹田有点隐隐作痛，一点点；后来改成站立，感觉往会阴处有点凉气过去，不过却有两条很明显的凉气沿大腿内侧一直到脚踝，不敢多练，后换成自由盘练习，恢复正常，不过原来坐着时感觉很鼓的小腹不鼓了，都是好奇怪的感觉，不知怎么回事？

求教，为什么我吸气的时候心窝出的气感很强，呼气的时候就不强了呀？特别是吸气的时候心窝处就像波浪一样在滚动，求教

今天中午练功又恢复正常了。我这一路走来，感觉时有时无的，不过这次算是危险的了。所以，以后一定要把师傅的话吃透了。

我现在怎么一练功就想睡觉。坐着站着时上下眼皮直打架，睁不开。躺着一会就睡着了，倒是解决我入睡难的问题了。还有，你说了那群怎么没人通过我验证啊？

经络敏感型

练错功的后果，今天终于完全恢复了！前几天练功一直都很好，可是一直都没精神，今天终于又体会到了神清气爽的感觉，上了一整天课居然还精神抖擞，哈哈哈，终于恢复了！以后一定要小心小心再小心，沉痛的教训啊

我鼻炎练着练着鼻子就堵住了，就练不了了