全身暖暖的，连脚心都是暖暖的

又想起来了，昨晚居然脸上又开始痒了，主要在鼻子两边后下巴上，怎么回事呢？

练气化神,头部气脉没完全打通前,还不了什么神的,你这只不过气基初动而已,有气感不代表气脉通了,而且一看就只是内炁发动,不是先天一炁,先看能练精化气吧,能练精化气女的首先就不来例假斩赤龙,还神什么的以后的事情了

不知道,我不是女的,认识练功的能坚持久的很少,有也全男的,原来认识一个大姐练功斩赤龙,虽然好奇我没好意思问人家,也好多年没联系了,看书上斩赤龙后有好几年不能生育,说要内丹修成收发自如了才能生,实践究竟如何还真不知道,不过只是内炁发动,能不能斩赤龙还是一个问题,你自己练着试吧,万一真像书上说的,会影响婚姻的,到时候你更适合当仙姑了......

为什么我感觉胸部发热 还有呼吸弱

你真是妖孽啊，天赋这么高

我昨晚12点练完后身体有些地方有轻微疼痛，而且疼痛的地方有一种水流的感觉，过来十几分钟我就去拉肚子了。。。

我想问下 你练到现在感觉自己的精神状态怎么样？

问一下你躺着练是按书上侧卧吗？

贴上一段昨日师傅指点练功的对话
问:周天通后，练功时舌头和下丹田一起跳动怎么回事？
答:舌血脉通心，心部为中丹田。人体三丹田普通人分而不合，练功家能令三丹田合而不分，谓之三田合一，古代也叫三才合一。你舌与下田一起跳动是即将进入中下相合，属好现象。
问:可是感觉不到中丹田的跳动啊？
中丹田跳动就是心跳。舌与下田同跳，心跳与下田同跳的时间也就不远了。
问:丹田同步跳动有什么作用？
答:中下同跳又叫精与气合。中上同跳是神与气合。上下同步是精神合一。上中下同步最佳，是精气神合一。
问:跳动时我入静不好怎么办？
答:没入静好是不明此现象，初次碰到意念被吸引过去而过度在意。只要不在意反而会加深入静。

用合十手印练功，两手间满满的气感，很奇妙。有时好像互相吸引，有时又好像要把双手撑开。。。。

令狐冲学独孤九剑，风清扬问，记得多少？答，忘了一半。数日又问，记得多少？答，好记得一小半。又数日再问，记得多少？答，全忘了！至此，独孤九剑练成。练真气运行法亦如此。

关于静的一点感悟:万物动而我独坐是为静，万物流过而不留痕是为静。杂念生起时权当一部不吸引人的电影，看过，不深想，不投入，不留痕。过则即忘。

大神的帖子啊，真是开了挂的速度啊！