再要想抽烟就先抽自己嘴巴！！！ 
高！实在是高�

把老人们都顶出来！~�

无语真是个好同志！
戒烟吧来的是越来越少了。要说也是件好事，说明咱开始远离香烟了，不是天天想着。
但不管怎么说，还是要经常回来看看各位老友

老漫加油！~！~

再顶！~！~

为了戒烟大计、为了不辜负无语同学的厚望，顶！！！

榜样,顶起

08年就要过去了，如果说这一年自己有什么值得记忆的事情，那么一年没抽烟肯定是其中之一。我都没说自己戒烟了，仅仅一年没抽还不能说戒了，要在有生之年永不再抽才能说戒了。
这个时间冒出来是因为想到一件事：我又要得一学位了——健康博士。这两天要特别提醒吧主，这年头你不关心自己谁还关心你啊！

我无语又回来了，从现在开始俺决定放下香烟，立地成佛！呵呵！~！~ 为我加油喝彩吧！~！~ 

祝老漫兄元旦快乐，戒烟快乐�

呵呵，兄弟和我戒烟差了一天，我是1.1开始的，今天一年整啊�

元旦快乐

祝贺�

哈哈哈哈！谢谢吧主！
看着这个博士学位特有成就感，不易啊！
前两天我的亲爱的对我说：什么时候能不喝酒？
我说：说不喝就不喝，烟都能戒还有什么做不到的？
的确啊，戒烟对一个烟鬼来说不仅仅是不抽烟那么简单，它对人是一种心灵上的考验，这么说也简单了；应该说它对人是一种精神上的重塑！它在改变你肉体习惯的同时让你重新认识自己、发现自己，对自己建立信心。所以我才能在遇到困难时不假思索地说：烟都能戒，还有什么做不到的！
如果你戒烟能戒出这种信心，那意义可远大于戒烟给你带来的生理上的好处。
在我开始戒烟一年后的今天，每遇需要下决心的事情我都会在心里暗自说：没什么大不了的，烟我都戒了！
我做到了，你呢？

这些日子是熬出来的，是在别人的怀疑中挺出来的，是牺牲了工作及生活的一些利益换出来的。是无数朋友不离不弃鼓励下来的，一次一次的戒断症状让我们无比的痛苦。今天，当我们让别人羡慕之时，当我们的家人为我们高兴之时，当我们的身心恢复得壮如牛之时。只需轻轻的一点火，将会更加的痛苦，更加的失败，每一次拿起，请多想一想。

祝贺你，明年6月份我也会拿到这份证书的�