重新开始的�

实在是经常想不起到吧里来，实在是戒烟到了忘记戒烟的程度了，但还是要经常来看看，不时地提醒自己：戒烟是一辈子的事，绝不可掉以轻心！绝不能有丝毫的麻痹思想�

正告无语同学：我是一直坚持到现在的！
现在已经不用坚持了，已经成为一种自觉的行为�

又是几天过去，今天在书橱里找东西看到几条烟。有时候我在想要是我再抽烟会是什么感觉？火辣辣的烟从气管一直灌到肺里，留下一些焦油然后再从口腔里吐出。想想挺没意思的，还是现在这样好，多清爽！！�

有见�

有吧友鼓励就很高兴，这年头人们只关心自己，能对别人的事儿上点儿心并且不带任何功利目的比较难，所以要谢谢Z
我是不想再抽烟了。昨天一位女朋友她说要抽，我说那我跟你烟，只要有人送我都给你。但又不希望她抽，否则象亲个大烟缸那滋味不好�

戒烟吧的话题就要围绕着戒烟说事儿，可当你戒到一定程度你就不想提到烟了。这个时候老说烟的事儿非但不能巩固你戒烟反倒总让你想起烟来。所以我说到戒烟吧想起了就来，想不起（前提是不再抽烟）就别来，最好是想不起到吧里来，这有两种可能：一是复吸了；二是彻底忘掉烟了。
但愿大家都是后一种

心里好郁闷、烦躁，对于戒烟的人来说这时正是复吸绝佳机会，不用有压力，不必内疚，果断地抽吧！不是你意志不坚定，而是烟的吸引力太大。抽吧，抽了不是你的�

我很郁闷，但并不想复吸，用不着给自己找借口。你以为抽了烟你的烦恼就能消失了？所以还是老实呆着�

戒烟时间长了都忘了为什么戒烟

烟是一天天远离自己的生活，但时间长了连戒烟的初衷都不记得了：看到有人吞云吐雾很享受的样子好不羡慕；看到有女士抽烟的样子觉得非常优雅；就连看到动物抽烟的视频——猴子，甚至还有乌龟——会觉得动物都比自己会享受。
典型的好了伤疤忘了疼。看来要经常回吧里来，把自己戒烟伊始写得东西翻翻，再把新吧友体验感受一下，经常敲打敲打自己，免得再走老路

恭喜楼主在短短时间内取得如此巨大的成就，有此毅力，何事不成，共勉！！

又有些日子没来了

算了差几天就8个月没抽烟了。你快乐吗？我很快乐！
生活里好像少了点儿什么，又多出些东西。现在有个计划，准备下个星期开始实施，希望到时候戒烟的经验能用得上�

戒烟8个月了

一晃8个月过去，还真就一根没抽、一口没抽。
烟是没抽了，可身体变得更健康、生活质量提高了？没感觉到。关键是戒烟的同时又生出其他不健康的生活习惯，戒除一种恶习，染上其他恶习——饮酒、吃零食、上网无度。。。，好像都是为戒烟染上的毛病。
现在戒烟已经取得阶段性的胜利，下一步就是限酒、少吃或不吃零食。上网的时间要减少，改为增加阅读时间、增加锻炼身体的时间。
唯有如此，戒烟的益处才能显现。

又是几天没来了，真快把这儿忘�

中秋差点儿破身！

中秋三天假，思念的人突然杳无音讯，电话打不通、上门找有找不到，情急之下就想到了——烟！
手边又有烟，好几条，都是过节别人送的。拿在手上颤颤巍巍，手那个抖啊！觉得自己就像要犯罪！
TNND!还好，戒烟吧不是白混的，健康硕士不是白拿的！
不抽第一根、不抽第一口，这点常识还是有的。
中秋过了，想的人又回到身边，抽烟的念头消失了，一切恢复如常。真好，还是当回咱戒烟楷模的角色。
经验之谈：当你想烟瘾难忍的时候就别让自己闲着，再要想抽烟就先抽自己嘴巴！！！