啊...?为什么?因为新陈代谢会变慢?

女女啊``
你不回我~~


可能是减肥的原因``

精神老是不太好啊~~

女女``觉得YOGA怎样

你真的是好疯狂呀~我也要加入，可以吗？我的目标是08年1月1号~1月31号，瘦15kg，今天已经是第二天，(*^__^*) 嘻嘻……
1号，两杯蜂蜜水，维生素一颗
今天还在坚持呢~但是刚刚看了你的减肥方法，打算试试，我体重79kg。你说，我要是用你的方法，并且坚持下来的话，这个月可以瘦多少呀？

红薯是什么'烤地瓜可以吃�

啊...?为什么?因为新陈代谢会变慢? 
 
 
 作者： 我食欲不振 2008-1-2 13:27 　 回复此发言 删除 

代谢,血液会变粘稠
胃受损

食欲变旺盛

还满多方面的

反正记得吃早餐就好拉

好的早餐是新一天的好开�

女女啊`` 
你不回我~~ 


可能是减肥的原因`` 

精神老是不太好啊~~ 

女女``觉得YOGA怎样 
 
 
 作者： o_Misら_o 2008-1-2 13:32 　 回复此发言 删除 
YOGA很棒的呀
可以锻炼精神
但是纯粹减肥来说,效果不是很好
但是它可以降低食欲呢

你真的是好疯狂呀~我也要加入，可以吗？我的目标是08年1月1号~1月31号，瘦15kg，今天已经是第二天，(*^__^*) 嘻嘻…… 
1号，两杯蜂蜜水，维生素一颗 
今天还在坚持呢~但是刚刚看了你的减肥方法，打算试试，我体重79kg。你说，我要是用你的方法，并且坚持下来的话，这个月可以瘦多少呀？ 
 
 
 作者： 寳寳172cm 2008-1-2 14:23 　 回复此发言 删除 
20斤
绝对有的

坚持拉
我们一起

红薯是什么'烤地瓜可以吃吗 
 
 
 作者： 218.207.218.* 2008-1-2 14:48 　 回复此发言 删除 

这一周可以吃�

藕汤,萝卜汤,海带汤
都可以吃

女女 


今天早上称的``50。5KG``偏左~~~ 

我现在大概就用的这个方法~~ 


不过晚上吃很少~~~有时候不吃~~ 
 
 
 作者： o_Misら_o 2008-1-2 12:58 　 回复此发言 删除 

晚上吃得少
是一贯标准呢

不过最近晚上总吃些零食
现在开始有些饿了

饿饿�

饿得时候还没有那么难以忍受
主要有时候明明不饿
但是就是好想吃东西

女女如果失败就是败在这偶尔爆发的食欲上面�

楼主在呢，哈喽哈喽~
我已经做成小本子了哈哈哈|||
早、午都没吃，中午忙着做小册子嘿一点儿没饿|||意志的转移么|
总之大家都加油！

女女，一直关注你，这次12月份的减肥确实是看了你的帖子受到的激励，很喜欢你一直在和大家分享，一起加油哦�

女女加油来聊天就不饿了.咱讨论减成功要做的事哈.小北