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过午不食,健康减肥。

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求毅力妞一起过午不食,@花样红99


来自Android客户端1楼2014-03-20 19:11回复
    要来的这楼报资料,
    昵称桔子
    身高162
    体重105
    目标90


    来自Android客户端2楼2014-03-20 19:12
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      2026-03-26 07:39:29
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      我不是毒舌,只是在你撑不下去的时候可以给你最好的鼓励。


      来自Android客户端3楼2014-03-20 19:14
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        不要总幻想自己瘦,不要给自己的胖找理由,坚持下去,给自己一个美美的未来。


        来自Android客户端4楼2014-03-20 19:16
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          楼楼现在是过午不食的第四天,很好坚持,虽然每次出校门都闻到自己喜欢的东西发出的香味,可是还是忍了,小不忍则乱大谋。


          来自Android客户端5楼2014-03-20 19:19
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            不管有没有人,我都要坚持下去,不要再千篇一律的对自己说要减肥,每次光说不做有什么意思。加油。↖(^ω^)↗


            来自Android客户端6楼2014-03-20 19:23
            回复
              过午不食?看到标题果断戳进来。。


              7楼2014-03-20 19:51
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                昵称星星,身高164,现重46,目标41,楼主带我一个吧


                来自iPhone客户端8楼2014-03-20 20:06
                收起回复
                  2026-03-26 07:33:29
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                  昵称 茶茶
                  身高 160
                  体重 116
                  目标 94


                  10楼2014-03-20 20:19
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                    不要长得不好身材还不好。


                    来自Android客户端12楼2014-03-20 20:27
                    回复
                      一起加油吧!


                      13楼2014-03-20 20:30
                      收起回复
                        每天要签到(有固定签到楼)、
                        三天不报者从本贴踢出。
                        楼楼每周日记录一次体重、可制定周目标。
                        每天要常来活跃本帖、起到相互监督互相督促的作用。


                        来自Android客户端14楼2014-03-20 20:37
                        回复
                          每周二四六报体重,直接在体重楼报体重图。每个星期体重必须要降或者保持,不上体重图特别容易爆。减肥虽说是自己的事情,但是大家一起监督才好


                          来自Android客户端17楼2014-03-20 20:51
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                            我不想你一时兴起跟楼楼减肥,来了几天就消失了,女生,还是要有好的身材才可以。年轻就这么几年,那么多好看的衣服还来不及穿你就得胖着老去,请对自己好一点。想想瘦下来,可以省钱买衣服。


                            来自Android客户端18楼2014-03-20 20:52
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                              2026-03-26 07:27:29
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                              我希望你,可以跟我一起慢慢看着腿越来越细,腰上的肉越来越少。过午不食是一个享瘦的过程。养成一种不吃晚饭的习惯。


                              来自Android客户端19楼2014-03-20 20:54
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