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回复:过午不食,健康减肥。

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今天第三天,过午,体重称坏掉了


来自Android客户端81楼2014-03-22 22:21
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    周末最忙的时刻


    来自Android客户端82楼2014-03-22 22:21
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      2026-03-26 09:54:15
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      LZ那个群是qq么


      来自iPhone客户端83楼2014-03-22 22:52
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        今天早上吃了个鸡蛋,中午有一个满月宴席,但是几本没怎么吃,喝了好多汤和南瓜,晚上吃了一牙菠萝,两个草莓,因为昨天晚上自己的原因体重涨了1.5kg,我已经在面壁思过了,今天又来例假,所以没感运动,体重称乐一下比昨天稍微轻了一点点,这周目标54kg,加油


        来自iPhone客户端85楼2014-03-22 22:56
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          签到


          来自Android客户端86楼2014-03-23 09:58
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            大家都是成年人,有什么事就不能脱掉裤子躺在床上谈吗?


            来自iPhone客户端87楼2014-03-23 12:33
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              手机被年级主任没收了 和她谈了中考进步一百名就可以拿回来


              88楼2014-03-23 12:57
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                从今天开始会每天签到的下了晚自习之后 隔两天暴体重可以吗哈哈哈今晚会爆的 ~ 不过没图!! 不会作假!!


                89楼2014-03-23 12:59
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                  2026-03-26 09:48:15
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                  加QQ群168981419
                  记得要写昵称哦,不然都不知道是谁


                  来自Android客户端90楼2014-03-23 13:54
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                    图不太清楚 但是可以看见是57.8吧


                    来自Android客户端91楼2014-03-23 14:38
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                      想着瘦了就可以穿漂亮衣服当女神,真好!!


                      来自Android客户端92楼2014-03-23 19:40
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                        想想你的幻想.为了你的美好
                        想想你的青春.为了你的夏天.
                        想想那些长裙.
                        想想那些松垮垮的毛衣.
                        想想那些短裙.
                        想想那些细高跟.
                        但是这些都与你无关!.
                        为了你自己. 我们一起努力.


                        来自Android客户端93楼2014-03-23 19:42
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                          为什么女生都告诉你你不胖你刚好你瘦下来不好看?因为你胖啊!
                          为什么你每次去逛街都好自卑不敢试衣服?因为你胖啊!
                          为什么你觉得穿什么都不好看,因为你胖啊!
                          为什么你觉得什么东西都那么好吃?因为你胖啊!
                          为什么你总是减肥不成功?因为你胖啊!因为你根本没意识到你胖啊!因为你根本就没真正想过自己要减肥啊!


                          来自Android客户端94楼2014-03-23 19:45
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                            减肥中会出现很多问题,比如平台,比如运动后体重反而增加。我想说,这些都正常,要调整好心态,减肥不是一天两天的事情。你至少要以一周或者一个月为单位来看效果。不要一天体重没变 或者增了就开始懊恼。这些都是暂时的,只要坚持就会有效果,只要坚持,对自己狠,想不瘦都不行


                            来自Android客户端95楼2014-03-23 19:47
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