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回复:狱医给你们开方:如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

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膝盖疼,做CT说两膝有积液,以前跑完就像断了一样,最近半年系统跑步后感觉好多了,是不是髂胫束综合症啊?


来自iPhone客户端781楼2014-06-14 22:38
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       — —自己选择的路,跪着也要走完,我是小尾巴,我为裤裆代言。


    IP属地:重庆来自Android客户端782楼2014-06-14 22:48
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      2026-03-17 03:00:27
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      做宽距引体,左肩内部疼痛,是做引体的时候用力太猛弄得,不是肌肉疼,不知道怎么回事。


      IP属地:重庆来自Android客户端783楼2014-06-15 05:10
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        来自Android客户端784楼2014-06-15 05:40
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          狱医,我左手臂抬起时肩膀会痛,可能是拉伤了,怎么治?


          IP属地:福建来自Android客户端785楼2014-06-15 10:04
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            手心里面受伤了,不知道是韧带还是骨头?


            来自Android客户端786楼2014-06-15 10:06
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              我是体育生,三个月前跑1000米变速跑的过程中,右脚脚踝里面就突然痛了起来,感觉里面像一根经拉的一样,当时就痛得不能走了,可是也没见到肿胀什么的。现在好了不少,只不过右腿单腿压根就跳不起来, 一跳就疼, 我的三级跳水平可是直线下降啊, 我想早点好,跟以前一样,求指教。。。。


              来自Android客户端787楼2014-06-15 10:34
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                脊椎弯曲时左侧后腰酸痛.平时走路跑步都没事,脊椎挺直着弯下去没事,脊椎卷着弯下去就痛。像是有条茎抽住一样,人累的时候更加痛,快一年了。去医院检查过,拍片,B超都没问题。求解,急


                788楼2014-06-15 15:46
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                  2026-03-17 02:54:27
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                  两年前猛击墙壁后导致手腕受伤,当时不以为然,刚休养好点就锻炼,然后复发,最终来回复发,使手腕往后弯曲就会疼。


                  来自iPhone客户端789楼2014-06-15 15:58
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                    最近一躺下后腰隐痛


                    IP属地:江西来自Android客户端790楼2014-06-15 17:39
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                      师傅,上背部拉伤该怎么恢复?


                      来自Android客户端791楼2014-06-17 09:22
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                        我想问一下 我最近腰痛 都四个月了 具体表现就是下腰都下不下去了 去医院看说是腰肌慢性劳损 让我少锻炼 我个人觉得是寒假时玩电脑姿势变形 还有我每天扎四平马半小时 我想问腰痛与马步有关吗


                        IP属地:江苏792楼2014-06-17 14:35
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                          打球崴脚左脚脚跟肌腱刺痛怎么办


                          IP属地:云南来自Android客户端793楼2014-06-17 14:41
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                            左右肩膀不一样高,感觉一边紧一边松,右腿比左腿长两公分左右,同时习惯性的左肩耸起。


                            794楼2014-06-17 20:09
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                              2026-03-17 02:48:27
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                              请教楼主~打篮球时大拇指戳了,戳的是关节运动方向的反方向,现在一按手与拇指连接的那个关节就疼


                              IP属地:内蒙古来自Android客户端795楼2014-06-17 21:11
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