网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
囚徒健身吧 关注：260,613贴子：1,509,645

回复：狱医给你们开方：如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

只看楼主收藏回复

因为高考所以之前挺长时间没有运动我昨天上午去完健身房，今天胸肌和周围的肌肉巨疼，一动就疼，之前从来没这样过。该怎么恢复啊
来自Android客户端766楼2014-06-13 19:41
回复
    扳手腕扳太多现在手腕伤到了有什么恢复的方法，谢谢楼主
    来自Android客户端767楼2014-06-13 20:28
    回复
      2026-03-17 11:21:13
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      慢跑半小时后，小腿骨头痛，不厉害，但很明显
      来自手机贴吧768楼2014-06-13 22:26
      回复
        右腿那个凹凸的骨头，咋的了？不能蹲的太狠，还有蛙跳！有时候很疼！求狱医看看！不行就去就医了！
        来自Android客户端769楼2014-06-14 00:33
        回复
          楼主您好，父亲46岁，半月板损伤，还不知道什么原因导致的，应该怎么办，
          来自iPhone客户端770楼2014-06-14 09:17
          回复
            小时候腰部扭伤，没及时治疗，现在是腰肌劳损，怎么破
            来自Android客户端771楼2014-06-14 10:01
            回复
              啊……双手手腕伤了……单手提30KG的东西就会疼痛……
              772楼2014-06-14 11:19
              回复
                做仰卧起坐的时候右肩膀肩胛酸疼怎么回事？
                774楼2014-06-14 13:40
                回复
                  2026-03-17 11:15:13
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  胸口吸气疼，背部酸软…怎么破？
                  来自Android客户端775楼2014-06-14 17:07
                  回复
                    左膝盖总是嘎巴嘎巴响。而且时不时的疼。伸直也难受。弯曲着也难受。楼主有什么办法么？
                    IP属地:黑龙江来自Android客户端776楼2014-06-14 19:47
                    回复
                      我隐性骶裂、在学校训练量一大就特别疼，求问怎么缓解
                      IP属地:山东来自Android客户端777楼2014-06-14 20:40
                      回复
                        肩关节360转动总是有响声，一次俯卧撑留下的伤，还有下蹲膝盖总是响
                        IP属地:江苏778楼2014-06-14 22:02
                        回复
                          楼主我的右手大拇指第二关节处曾经受过伤没有看，去北京的医院都说看不了，说筋膜脱臼，怎么样才能缓解
                          780楼2014-06-14 22:19
                          回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴

                            发布成功
                            去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                            扫码进入贴吧APP
                            ···········
                            开奖后第一时间站内信通知
                            ···········
                            中奖结果全员公示