双手平直向上伸不能伸到头后面，还有就是肩膀窄？谢谢了

男 26岁，以前干活太猛得过腰肌劳损，现在只要干活时间长就要酸的（但也有点说不上来的感觉就是不舒服）还得过肾结石，楼主请问有什么办法啊，

锻炼手腕怎么做，老是受伤，另外脊柱有些向后凸起，偶尔会腰疼

左边背部肌肉纤维炎，常痛，为之奈何

打球是摔着扭伤脚踝，手腕，膝盖怎么办？想锻炼锻炼手腕，力量太弱——————————————————
每个平凡的人身上都蕴藏着神的智慧
　　　

手腕骨骼受伤，小臂受伤，手一握就疼。恩还有我肚子没多少脂肪，却向外突，有些鼓。

膝盖肿起一块，七八年了
无负重蹲下不但比别人蹲的时间短 而且疼 怎么办

大腿根部外侧关节有点疼，还有有时大腿内部运动时略疼

手肘断过，最近断处开始酸痛，一阵阵的。。会不会是运动过量引起的

总是腋下出汗 但不酸不臭 走个几步路就出汗。 对了一年四季手汗脚汗特别多

本人18岁，174cm家族男性都是发育晚所以还在一年一两厘米的在长身高。最近在压腿发现大腿肌肉太弱单腿站不久，易弯曲。做深蹲一式关节偶尔会响。请问我现在该练大腿肌肉么？但又听说练大腿会长不高，这是真的么？我还希望继续长啊。

打篮球是脊柱酸痛

楼主我有次被人推到用手撑住了地，然后痛到死，休息了2个星期基本上好了，不过现在我用手按左手的手腕还是有点疼，右手是一往左右两边弯就有一点疼，我想问下这什么情况

还有一个就是右膝盖因为经常带伤运动，然后膝盖下方突出一个骨头，一按就疼不能蹲。后来去医院看，医生给我吃药贴药膏，后来就基本好了，请问算是痊愈吗，我怕旧伤复发

下蹲膝盖会响，而且是前几次蹲都会响，不疼但是我觉得很别扭，请问这又是什么情况