你还想你一回去的时候所有人说:"胖了！”
和妹妹们逛街好多衣服你都穿不了，售货员总是对你说：“这衣服你不能穿！�

不要！！！
我不要再这样！！！
我要变的比原来还瘦！变胖是堕落的表现！我不要！！！！
加油！！！！！！！！！！！！！！

我也尝试过各种减肥方法,节食 药物等.但现在我发现最好的方法还是运动.但持之以恒.效果很好的.

我也尝试过各种减肥方法,节食 药物等.但现在我发现最好的方法还是运动.但持之以恒.效果很好的. 
 
 
 作者： 59.55.101.* 2007-12-2 19:09 
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什么方法只要持之以恒都会有效果的.加油.毅力最重要

第16天 
2007年12月2日 
早:用牛奶煮的玉米面粥,一个橘子 
午:1两饭,菜,5两烤地瓜,一支香蕉 
下午2点以后只喝水 
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

亲爱的，今天吃的好少呀～
怎么忽然变的这么想吃了呢？
莫非是ＭＣ快来了？还是ＭＣ中呢？
加油呀！！！！

第16天 
2007年12月2日 
早:用牛奶煮的玉米面粥,一个橘子 
午:1两饭,菜,5两烤地瓜,一支香蕉 
下午2点以后只喝水 
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亲爱的，今天吃的好少呀～ 
怎么忽然变的这么想吃了呢？ 
莫非是ＭＣ快来了？还是ＭＣ中呢？ 
加油呀！！！！ 
 
 
 作者： 血宝贝 2007-12-2 21:22 
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哎~吃的一点也不少啊!正在MC中啊。昨天晚上特别想吃东西，也不是饿，就是馋！实在忍不住，就吃了点红枣。不管怎么样，我一定要坚持住。等MC过去之后，我要加大减肥力度，把碳水化合物的摄取量降到原来的2/3。加油！！！！

嗯．ＭＣ的时候还是要好好加强营养的．
对了，ＭＣ的时候不要吃红枣
活血的，上次血宝都没了，吃了１包，就１０颗的样子．
结果第２天．．．ＯＭＧ．．．．来了Ｎ多．．．．
把偶郁闷的．．．

嗯．ＭＣ的时候还是要好好加强营养的． 
对了，ＭＣ的时候不要吃红枣 
活血的，上次血宝都没了，吃了１包，就１０颗的样子． 
结果第２天．．．ＯＭＧ．．．．来了Ｎ多．．．． 
把偶郁闷的．．． 
 
 
 作者： 血宝贝 2007-12-3 15:58 
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呵呵.我没那么大反映.我一直挺正常的.就是原来有一次,因为考英语8级压力过大,整整MC了一个月,还去了医院.555555555555
不过我最近心情很烦躁

哎！女人真ＴＭＤ麻烦呀！
胖也不好太瘦也不好！
还每个月１次ＭＣ．
ＮＮＤ～～～～～～

最近偶也心情８大好，８晓得为什么．
似乎到了冬天就是８想动，８想说话
最好找个温暖的地方躲起来冬眠．
８知道这个，是不是和压抑食欲有点儿关系？

．．．．．．．．．．．．．内个，你考８级！哇～神仙姐姐！！
答案是英语系的么？？

我是学英语的.呵呵

第17天
2007年12月3日
早:一碗面条,一支香蕉
午:2两饭,菜,2个橘子,200ML大红枣牛奶
下午2点之后只喝水

大红枣牛奶，好想喝啊．．．．．．�

大红枣牛奶有香又舔哦!呵呵
不过是全脂的.据说喝牛奶可以丰胸,呵呵.宁可不掉分量,也不能让胸部变小!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!* *

答案小坏蛋，你在我最脆弱的时候，勾引偶～～～５５５.........

血宝,其实我也想吃东西.但是不行啊!!!!我们要挺住!!!!坚持就是胜利啊!!!