晚上吃多了

大家早安～新的一天一起继续加油。。今早有游泳课，再眯一会儿

早安

早安大家，不常来了，但是每天都有在看大家~

吧里有姐妹在南京吗

早：重磅布朗尼80g 红枣酸奶185g。

早餐
三颗大枣
燕麦，红糖，桂圆肉+德芙黑巧四粒

今早100克桃李奶棒面包，125克高钙低脂奶。
加:130克樱桃

游泳结束～超饿的
加250ml纯牛奶+一片3+2饼干

今日中饭
米饭+番茄蛋汤+茭白蘑菇炒火腿+香干毛豆胡萝卜茭白混炒～
两个菜都很好吃，吃饱吃饱

早：重磅布朗尼80g 红枣酸奶185g。
中午：炖蛋 肉末炒豇豆（几乎没有肉）米饭。

越来越懒了 懒到一天只是两餐的节奏 懒到快递都不去取

下午加餐一只超大甜瓜，一条麦斯维尔

加油！

姨妈来了，真的吃好多，特别多，然后这次比上次多，还有呀，我没节操的回家啦，也不知道为什么特别浮躁，看书看不下，比较喜欢做题，哎，于是我就回家，情绪化的人自己都受不了自己，天天坐着腿分分钟肿