下午红枣三颗晚餐花菜炒肉片一个快餐空格、米饭半碗

瑞可爷爷，买的巧克力凹蛋糕，晚餐吃了几口，真的是爆浆阿，哈哈，明早当早餐和加餐

老爸老妈说我最近吃太少了，导致姨妈不来啦，让我多吃点，→_→今儿吃了好多好多，，姨妈都三十四五天木有来啦。。近期目标把姨妈等出来再重新少吃点～下周再不来就喝红花试试看～

明早早餐就吃瑞可爷爷的巧克力凹蛋糕，配黑豆红豆豆浆

吃完晚饭啦咯咯咯~一碗蛋炒饭 两个汤圆 外加一些茴子白炒肉^^
吃饱喝足最享受了 哇嘎嘎

晚餐麻辣烫，只吃了菜

姨妈来啦！晚上有点吃多了

睡觉了～大家晚安，早点睡，休息好。。明天继续加油

晚饭的时候不太饿，还是吃到了七成饱，刚才坐在那里泡脚好饿呀

吃了一颗橙子，两颗枣还有三个腰果

还是觉得饿，不敢吃了

早上好。早餐：一碗豆浆、一只青菜包、一只馒头。

早安，
早餐
曼可顿甜香一片+猕猴桃一个+鸡蛋一只+蒸鳗鱼
鳗鱼是从家里蒸好带来的～

早餐，半个苹果，咖啡，今天的是鹰牌的，很香浓，三颗红枣，等下还有煎饼一个
昨晚早早就睡了，自从感冒，精神一直不好，昨晚早点睡，一为了培养在学校的作息，二来，也是为了恢复精神

昨天进贴一直进不去，不知道怎么回事～
昨天饮食：
早餐：因为肚子坏了没吃
加餐：一个香蕉蛋糕，一个青团
中餐：洋葱煸炒肉排，米饭100g左右
晚餐：weet-bix燕麦2.5块，奶粉2勺，肉松少许，倒笃菜少许