1/3瑞可爷爷巧克力凹蛋糕，太好吃啦
300ml红豆黑豆豆浆

早餐：一杯温白开，weet-bix燕麦2块，奶粉1.5勺，倒笃菜少许，肉松少许
回学校好贪睡，昨天下午没课从1点左右睡到4点左右，昨晚11点前入睡今天7点都不想起床，我在家是睡得有多少以致回校的我如此嗜睡

Today I can drink coffee

刚才看了MC调理的内容，我想问一下我们少食多餐也会出问题嘛？？

今天只吃了几小口主食，一点点，因为吃的麻辣烫，两个多一点麻花，黑木耳比较多，两根竹笋，一块干子，两小陀藕，饭后我吃了一块费列罗一块松露

中午的年糕 都吃完了

上午加一颗费列罗
午饭，米饭+炒包菜+炒蒲瓜
今天中午去吃饭都没肉菜了，蒲瓜里面其实本来有肉的，但是真心巨少，几近没有，所以饭吃了好多。。吃饱吃饱

生娃娃菜太好吃了今天中午又是便当全干光的节奏～～

150克米饭
韩式辣炒年糕
水芹菜炒百叶
一碗猪肉山药汤
饱

上午加餐：一颗红枣、一个馒头。
午餐：米饭、青菜炒千张、豆腐皮包肉

今天我们这里下着好大好密的雪啊!
中餐:一份芋艿
一份香菇日本豆腐羹
4/5糯玉米
同学后来又给了我两根长鼻王，我吃了噻

今天啃了一上午零食，食堂没有饭，啃零食吃的胃不舒服，通畅不是很顺利。

上午加一片 葡萄干3颗