心心亲们．你们都不上来

你们在吗？？？？？？？？？？

姐妹们要坚持啊！！！！！！！！！！！！

诗诗

是啊，我运动了一个星期瘦了四斤～加油！＠

诗诗~~我来了~今天出去了，天冷买了几件衣服，嘿嘿！还碰到了男朋友的姑姑，还好比以前瘦点了，不然不吓死她~~~！明天我就可以吃东西了~~好高兴！姐妹们加油~�

怎麽现在发帖子那麽麻烦``
晕喇`

奇怪`
我刚刚发的呢`

21天`
要工作耶``
真怕我受不了``

把帖子顶起来`
呼呼`
加油`
姐妹们`

虽然是过客，还是忍不住顶一下，羡慕你呀，连老公都那么支持你！
西西~

姐妹们我诗诗上来了,昨天我顶贴,今天纯顶,我们的贴一定不会掉的

心心.你也不是很胖啊!多给自己一点信心吧

我今天只早上快走了一个小时

早餐吃的是白米麦片粥,不加其它东西

中午吃了小半碗米饭,青红椒炒西兰花,水煮青菜

晚上吃了鱼头青菜汤,不加�

哈哈~~诗诗~！！我来�

等一下我又在家里跳健美操,外面太冷了,风太大,只好在家里锻炼了

上面都是我诗�

楼主有减多少啊
知道肚涨是怎么回事么，，，，很影响体重的吧

诗诗~~今天突然能吃炒菜了~~好不适应啊~！吃了11天的水煮菜和水果~~今天没吃了，胃里烧的厉害，也撑到了~~~好郁闷的~~我的胃怎么那么小了！以前吃很多都不饱，今天就吃了个炒菜和半个玉米就不行了~~~

恩~在家运动好~外面太冷了！~
回末未℃洁，21天前2阶段减了7斤~！不多哈~！现在在恢复饮食~
肚子涨是吃多了还是饿的啊？我之前饿的时候肚子里好多气~~~