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回复:叶 开贴勒~9.3至9.26第一轮 减到90J!!!

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  • 124.72.10.*
可以吃啊,但是不要吃太多哈,它那个是低糖的,而且蜂蜜也是有帮俎减肥滴,所以可以吃哈,而且有助于补血,不至于影响MC,恩,挺不错滴,那东东◎!!


145楼2007-09-11 23:20
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    • 124.72.10.*
    恩,好佩服叶子姐姐,呵呵,还可以坚持跳绳,真得很佩服你,加油哈,相信一定可以胜利得,对叻,不管是吃什么,最好坚持晚上六点后不碰任何东西叻,晚上会比较有饥饿感,这样子瘦得比较快!!


    146楼2007-09-11 23:26
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      2026-02-05 15:54:01
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      • 59.33.171.*
      请问是那种牛奶好呢``恩``纯牛奶`还是优酸乳``


      147楼2007-09-12 01:07
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        • 211.143.171.*
        要不就喝酸奶,要不就喝脱脂牛仔,纯牛奶最好不要喝


        149楼2007-09-12 07:30
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          • 59.33.171.*
          是不是象纯牛奶那样包装的呢`还是``????


          151楼2007-09-12 22:45
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            555555555
            体重咋不下去呢

            今天是吃可以吃东西呢
            吃了感觉还好多东西啊 现在觉的事物都没什么特别好吃的额

            都不晓得用什么方法对自己好呢

            反正明天是苹果餐
            坚持就是胜利啊!!!!!!!!


            152楼2007-09-12 22:57
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              • 59.33.154.*
              是不是象纯牛奶那样包装的呢`还是``???? 
              谁回答我啊````````


              153楼2007-09-13 00:09
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                就是酸奶或脱脂牛奶啊


                154楼2007-09-13 10:44
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                  2026-02-05 15:48:01
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                  • 59.33.241.*
                  有很多种``我不知道是那种啊``说下拉``我老喝纯牛奶````


                  155楼2007-09-13 12:57
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                    • 124.72.10.*
                    只要是酸奶都可以啊,和纯牛奶一样包装的,一般都喝依利的或者是蒙牛的!!!


                    156楼2007-09-13 13:41
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                      • 124.72.10.*
                      叶子 ,藕 来看你拉,嘿嘿,好好加油哈,饭餐的那天别吃太多哈,加油!!!


                      157楼2007-09-13 13:42
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                        • 124.72.10.*
                        ???叶子是不是开始偷懒拉??嘿嘿


                        158楼2007-09-13 19:40
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                          • 59.33.170.*
                          LZ啊```吃苹果好累人的啊```哎呀```有没有别的办法啊```


                          159楼2007-09-13 22:38
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