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回复：备战桂林半马为健康

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昨天高强度跑了21公里,今天公园放松排酸跑十公里，雨后清新空气，凉爽宜人
IP属地:广西来自手机贴吧265楼2014-11-09 14:50
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    今年桂林还有半程吗？想去！
    266楼2014-11-09 17:19
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      龙潭公园晨跑十五公里，南马前热身准备，每月150～200公里跑量，比较忙，不再每天上传
      IP属地:广西来自手机贴吧267楼2014-11-16 11:19
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        今晚河堤慢跑十公里，感觉良好
        IP属地:广西来自手机贴吧268楼2014-11-17 23:29
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          今天马鹿山公园晨跑十五公里，1小时21分钟，本月已跑137公里，14次，今天空气指数205，重度污染，真是跑不起
          IP属地:广西来自手机贴吧269楼2014-11-22 10:11
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            加油!
            来自Android客户端270楼2014-11-22 11:10
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              加油！
              271楼2014-11-22 11:16
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                下午河堤跑步十公里，用时53分钟，空气良好，昨天还是重度污染，今天秋高气爽，离12月南马还有20天，要加油！
                最近贴吧不能上图
                IP属地:广西来自手机贴吧272楼2014-11-23 19:56
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                  2025-12-29 21:12:57
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                  今天马鹿山公园晨跑15公里，本月已跑185公里，为12月13日南宁半程马拉松热身
                  IP属地:广西来自手机贴吧273楼2014-11-29 18:34
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                    今天马鹿山公园晨跑15公里，本月已跑185公里，为12月13日南宁半程马拉松热身
                    IP属地:广西来自手机贴吧274楼2014-11-29 18:34
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                      今天马鹿山公园晨跑15公里，本月已跑185公里，为12月13日南宁半程马拉松热身
                      IP属地:广西来自手机贴吧275楼2014-11-29 18:34
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                        今天马鹿山公园晨跑15公里，本月已跑185公里，为12月13日南宁半程马拉松热身
                        IP属地:广西来自手机贴吧276楼2014-11-29 18:34
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                          今天马鹿山公园晨跑15公里，本月已跑185公里，为12月13日南宁半程马拉松热身
                          IP属地:广西来自手机贴吧277楼2014-11-29 18:35
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                            今天马鹿山公园晨跑15公里，本月已跑185公里，为12月13日南宁半程马拉松热身
                            IP属地:广西来自手机贴吧278楼2014-11-29 18:35
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                              2025-12-29 21:06:57
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                              今天马鹿山公园晨跑15公里，本月已跑185公里，为12月13日南宁半程马拉松热身
                              IP属地:广西来自手机贴吧279楼2014-11-29 18:35
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