一上网就看见大家的各种回复，感觉好温暖。我想说，有人倾诉的感觉真好，有人陪着的感觉真幸福，有人鼓励的感觉真的让我浑身充满正能量！谢谢你们，真的谢谢谢谢！

今天去医院复诊，人真心多啊！看完中医看西医，看完胃病看月经，拿完西药拿中药。。。
因为今天各种忙，饮食挺不规律的，吃的也乱七八糟，但还是报一下吧！
day1
早（因为昨天晚上吃的胃难受，早上起床实在没食欲，但又不能不吃，所以吃的挺不健康）
：蜂蜜水一杯（蜂蜜是养胃的哦，胃不好的妹纸可以喝）
猕猴桃一个，青提8颗
阿胶枣一个（为了两个月没来的姨妈君）
加：红豆薏米水一杯
午（在医院忙到下午两点多，所以午饭3点才吃）
：高钙低脂牛奶一杯（养胃的哦）
青菜炖豆腐（话说胃不好的妹纸要少吃豆腐这里一类的豆制品哦！）
猕猴桃一个（家里的猕猴桃快放坏了，没办法只能狂吃了）
晚：午饭吃的太晚，晚上一直不饿，就吃了红豆薏米粥半碗
今天去医院拿了好多药，都是要带到学校喝的，我觉得自己像个药贩子，还像个药罐子
吃的真不规律，明天开始要健康饮食啦！明天假期最后一天，好好享受吧！

晚上回家晚了，她们吃过了，我把剩饭热了下，米饭，家养鸡块，炖刀鱼，鸡蛋虾酱羹，菠菜粉条木耳。吃完8分饱。这几天晚上都没吃油，今儿冷不丁晚上吃饭菜肉，一个小时还没消化～哈哈，我妈还给我洗了个大苹果是今晚的任务←_←

下午加餐一个香蕉。
晚餐：三分之二皮蛋瘦肉粥，两块钱酱香饼吃了一半，一块鸡蛋糕，一个山楂。
刚才一个学弟来找我，和他去吃饭又吃了个小烧麦。
等会打算加杯酸奶

明天继续喝粥，想清淡两三天

回复 未来996 :一起继续加油^O^

最近超级会饿= =报报加餐，下午吃了两个小桔子，两瓣小柚子。。到了五点半晚饭点是各种饿八点半的时候吃了一瓣柚子，好在加餐都是水果，吃着没什么大压力。。在家就是好，加餐都是水果，在学校只能控制这吃零食。。精加工食品不管怎样都不能多吃I

略饿啊，晚上八点半加餐半只苹果。现在是最佳睡前微饿感^O^该睡觉了(～『～)~zZ 最近睡眠不咋好，老玩手机，脸上起了些看不见摸的出的小疙瘩～明儿回学校，后天开学，重振旗鼓吧～大家加油晚安～

下午吃了一根香蕉，三个小西红柿，还有半个橘子，貌似有点多呀～晚饭去清真吃的，八块钱的一份面，我吃了六七口吧每口就两根面，一块鸡肉，几块里面的土豆块，还有几口粥，因为那粥是甜的就没怎么喝，因为面是咸的……本来以为清真很好吃很清淡的，但是吃着感觉没期待中的那么美味也不清淡……I

德妹52天，大家早安〜台风影响超级大，雨哗啦啦的下，可是还得回学校，麻烦的感觉。。回学校这吃得肯定清水了，只能不断往健康了吃了，噢了，一起继续加油

真的过平台了，今早体重50kg，我的下百默默就这么来临了？！德妹果断好给力。要是是之前不健康的减肥，肯定自己忍着半天不能吃，吃了就胖的病态身体。好开心I

又醒的好早，这两天突然上火，一个晚上舌头上就起了泡，深表压力山大！

我前天来姨妈了，是不是来这个之前很很想吃东西

早餐：三分之二黑芝麻牛奶，三颗枣，三口炸地瓜，一个鸡蛋，一个迷你苹果

十六天，大家早安，明天就要上课了，表示有点不舍