我快要被我自己气死了
去图书馆看书吧
满脑子都是吃吃吃
今天效率好低
中午吃了我最爱的鱼香茄子+土豆烧鸡块+米饭
感觉吃的比平时稍微多一点
可是还没有7分饱的感觉
我今天是怎么了

我吃完饭归来了。今天中饭吃得早，在杭州的绿茶吃的~很好吃，绿茶是个杭帮菜的连锁店，和在宁波吃的感觉完全不一样，果然本土的比较好吃啊。。
吃的很杂，我也就不报了，反正吃得挺饱的，挺开心的

中午刚刚7分饱，所以加餐加早了，不到2点就吃掉苹果啦，还便便了一通，现在好饿，胃口咕噜噜的

下午加餐1：一包南瓜味的饼干。
加餐2：一包香菇豆干、2块思朗无糖消化饼干。
我咋就那么爱吃饼干捏！！！这可不是个好现象。小伙伴们有什么好方法可以戒掉饼干吗？

加 一个黄苹果

下午加餐，一个小橘子+一块红糖麻花
恩~现在做会儿英语听力，等下去吃饭~不过让我想想晚饭吃啥。。有点不想吃燕麦片。。想吃白米饭，让我再思考思考

晚饭吃的早，因为下午饿得早，等7点半吃个苹果六天就收嘴啦～
晚饭吃的杨国福。上次吃12块5的，这次吃了11.8元的。下次努力改成吃10块的。清汤的底，也挺麻挺辣。两片大白菜，三颗平菇，三片甘蓝，两片包菜，一颗豆腐，鸡蛋面，一片山药，一颗虾饺。加汤前一共350克。

上午加餐：两片全麦
午餐前喝了瓶香蕉牛奶。
午餐：火锅。（吃了四五块牛肉，金针菇，大白菜，鸭血，蘑菇，海带，豆皮，豆芽）吃饱了都，不过因为都是素菜，比较没啥压力。
下午加餐：一杯酸奶，两块山楂。
晚餐要吃少点了。

脆脆鲨，下午吃了，终于知道是shenmele

晚餐：皮蛋瘦肉粥一大碗，好温暖，吃完真舒服，哈哈，吃的毫无无节操的周末、、、
明天又该上课啦，有事情干就不会乱吃东西啦

晚饭还是屈服在燕麦片的淫威之下= =
晚饭，纯燕麦片+一勺红糖+一勺黑芝麻+一只鱿鱼仔。燕麦片因为只有最后一点儿了，我全把它给泡了，导致都变成燕麦粥了，从没那么厚厚的一碗过。。。吃完超级饱。。。看看等会儿还会不会加，现在是很饱。。

看安安说得，突然间馋燕麦片了。明天燕麦买起来。估计晚上一个两块多的烤红薯，再冲点燕麦红糖会很销魂

晚餐
几口米饭 土豆泥 蘑菇炖鸡肉

晚上加餐：一杯酸奶

大家早安啊