这两天台风影响，吃的各种凌乱
我们已经断水断电三天了

好多天没来了，这些天好忙，忙着毕业，忙着复习，而且手机有的时候上贴吧楞是不能说话，我会时常来看大家的，大家加油*^_^*

两天木有通透了 唉 淡淡的忧桑

不知道姐妹们还记得不，之前我说过，为了进沈飞工作，我追到了上海，准别明天给沈飞再打最后一次电话，要是真的再拒绝我，我就准备签山东那家公司了，也都在北方，先签着，遇到好的以后再说，实在找的好累，感觉这个没想象的那么好，但也不是很不满意，找工作这段时间好累，真是很累啊，遇到更好的我就再想办法。

下午加餐：三块德芙牛奶巧克力、2颗杏仁、一块沙琪玛。貌似下午加餐吃的略多啊
晚餐打算在寝室解决，外面下雨而且很冷，不想出门了。那就吃个燕麦加2勺芝麻核桃加点儿蜂蜜，然后一袋牛奶吧，哈哈

加餐一个黄苹果 放久了变面了。今天做了一套数学真题 还不错。还做了政治模拟的选择题 要哭了

哈喽哈喽，我这太冷了，两裤子还冷，受不了了，上午加餐一包炒米，中午青菜还有白粥外加老干妈榨菜和一个橘子半个苹果，晚餐是剩下半个苹果紫薯大麦茶预计还会有个梨子，哈哈哈哈，是不是很多，听着觉得多

下午无加餐，晚饭一个台式饭团加荷包蛋，个人感觉没有香菇腊肠好吃。。晚上还有课，超级冷

刚刚饿了，就把那个梨分成一小块一小块，大概吃了一半吧，另一半分室友，突然觉得我好敢吃

晚饭 大半个玉米 醋溜白菜 鸡蛋炒火腿。8分饱

晚上节操没守住啊，晚饭就吃了点南瓜跟一碗粥，还有个麻团，肚子一直感觉不是很饱有点饿，刚同事回来在那泡泡面...我忍着没吃泡面可是还是开了包豆干，又吃了几个散装的牛奶小饼干
怕自己再吃赶紧去刷牙了...

最近晚饭吃得饱，节操有啊。。现在竖腿结束，好冷的说。打算再看会儿小说就睡了。明天继续一起加油〜晚安

day2
早饭:一碗豆腐脑，一个玉米馒头，1/2偏小的甜玉米
加餐:半个红薯(另外一半给了同学，话说减肥让我更加懂得分享，好事!)
中饭:自己的炖锅炖的杂粮粥，主要是调理身体的，之前的不健康减肥减得我身体内分泌都失调了，现在开始好好养身体。
加餐:小个的蒸土豆
晚餐:一小杯牛奶燕麦
But，自习结束后的我饥饿难耐，吃了两片的牛奶全麦吐司!!!!虽然不大，但是!!!!!还是在意料之外，然后马上从柜子里面捞出想洗的衣服去洗，之后又整理了柜子，真的不要太贤惠~
今天的饮食总体让我感觉就是吃!多!了!，今天重新下了薄荷，一算才知道自己吃的真心不多，直逼1400大卡呀！77的贴我差不多爬完楼了，从你们的饮食我也学到了很多，我深知现在的心态还是没有从不健康减肥那里跳转过来，但是我会改进的!凡是都不要逼自己逼的太紧，不然会弄巧成拙的。
从明天开始我要把我的体重秤藏起来，每星期称一次，暂定为周日。因为我发现最近的自己貌似不管在哪方面总是投入太多在减肥上面，自己现在刚过19周岁，很多事情需要自己的去争取安排了，看见楼里面的姐妹们这么的正能量，惭愧了。
仅剩的2013年，我要开始把握了!加油，姐妹们~

最近的我，三餐不规律，学习态度散漫，拖延症到达新的顶峰，遇事总往坏处想。每天都不快乐，负能量太强了。
不能再这么过下去了，我决定过点新生活，不能总是喊口号，负面情绪强下去了
首先，我要重新规律饮食，补充蛋白质。每天控制吃不超1400大卡。咖啡自动贩卖机的量一天两杯为上限。控制卡路里不是为减肥，而是我发现我自己还是无法完全摆脱脱离体重秤的影响，而且最近饭量变大，徒增惶恐。在一些小细节上注意，比如说吃饭时不玩手机，单纯地享受食物，体会饱腹感。另外加餐尽量还是以我的黑豆黑芝麻粉，还有牛奶，酸奶，水果为主。米饭吃之前用勺子挖出来防止最近不知不觉吃多很多。
今日事今日毕。公务员的准备不一定要保证8小时，但要尽力。自己尽没尽力，自己的心最清楚，不会撒谎。
公考之前完全不想就业，完全不想，也不白白惶恐万一错失机会万一考公失败。得之我幸失之我命，一切都是上天冥冥中注定。
对于最近敏感的人际友情。别抱太大希望，少点期望就少点失望。身边究竟是什么样的人自己最清楚，为什么要让自己烦心事儿多添一桩呢，明明知道无法解决...快乐就好。]
嗯，就是这样了，谢谢姐妹们的一路陪伴，我不会丢弃这个楼，如果你与我志同道合，与我心意相通，我愿意就这样陪伴你走一段尽可能长的人生路。

早安，新的开始～看到姐妹们给我的鼓励，我更是一肚子力量，不给大家一一回复了，爱你们！好啦，我要起床通透去