估计姨妈要来了 胃口大开啊。中午大半个玉米加俩菜。下午加一个小苹果。晚上是俩菜 紫薯麦片和半个香菇肉包。

手机丢寝室了，才拿到←_←
上午加餐两颗巧克力，一只黄元帅苹果
午餐一只红薯一只紫薯，一共215克。两袋蒸薯坊薄饼干，26克
下午加餐，两袋蒸薯坊饼干，分了几片给同学。四点加了三颗红枣
晚饭，米饭，青椒土豆片，圆白菜炒粉丝。吃完后疯狂还想吃，特想买学校大热的地瓜坊烤的地瓜片。后来着急回寝室拿手机，就没去买，结果←_←好像走一走饭就下去了，现在不想吃了。

午餐，米饭炒蒜苔。晚餐，米饭，炒青豆，没吃多少，太咸了，不好吃。

晚上加餐一杯咖啡，一只橙子。她俩是分开吃的～现在很满足。

晚饭吃了好多菜，喝了三小碗汤，我想说这个汤真的太好喝了，里面有香菇肉片什么的，还吃到了好久没吃到的地三鲜，但是没家里的好吃，今天吃的好开心，但是没撑，刚刚好

刚下课，回来吃了两颗布诺口袋饼干+一颗红枣，饼干有点潮了，好在就最后四颗，另外两颗扔掉了。有点想吃东西，但是只是馋啊。。还是不吃比较好，恩，要是饿了再吃

你们看看这件衣服好看吗

我三餐后都能保证至少散步或站立半小时。然后三天有两天的时间会当放松做网上的腿部运动20分钟吧。因为没有要求自己天天做，反而好坚持，虽然没有真正运动，但我一直动起来，瘦腿不放松哦，想瘦腿的也别放松啦

最近养痘都没有化妆，下午有面试所以我中午回去洗头化妆，然后跑去上课。昏睡了半节课后猛的一睁眼和我班一个男生对眼了，他口型跟我说“好漂亮啊”。。。
这是今儿最让我心里畅快的事儿了，瘦了就是好啊。虽然他只是本班一屌丝。
我想啊，对于我们这个年龄来说找男人和找工作一样重要，无论怎样，我们一起努力奋斗，做屌丝男神都爱的女神才是人生赢家。美容起来，美体起来！

今晚加了两片仙贝 还有很小一块鸡排 还有一块黑米蛋糕姨妈真的让我食欲好很多

晚餐
海南伊面 把配菜都挑出来吃了 面就吃了一点点 估计五分之一吧 面太多了

晚餐
海南伊面 菜都吃了 面吃了一点点 不到五分之一 面太多了
晚上加餐 一杯酸奶

大腿57，小腿34怎么破？

小伙伴们，早安。好几天没来报道啦，这几天在家吃的好开心，哈哈，当然体重也涨啦，不过没关系啦，中途下过百已经满足了多年来的愿望啦，哈哈，现在超百，但是我相信下百不是难事，哈哈，周六回学校，在家还能再住几天，好好享受，不过打算从今天开始在家也坚持德M啦。从10月6日到今天，总共减了0.9kg，还是很满足的

大家早安新的一天，新的心情，一起继续加油