早餐：一杯黑芝麻牛奶，一块切片面包干，两瓣柚子。

其实学生食堂是宝地~\(≥▽≤)/~今天陪同学去食堂，发现了新品种绿豆饼，香肠包，凉菜也更新了，打了一份木耳银耳黄瓜青椒金针菇的凉菜，小米粥和绿豆包～摸肚子中

大家早安，早上在寝室煮泡饭吃，就是用昨天剩下的蛋炒饭煮的，味道还可以哦，然后还吃了三颗杏仁。

各位早
早上被太阳照醒的，到了这个季节早上总是起不来
早餐一个奶黄包 一个奶黄卷 一碗瘦肉粥

早安姐妹们～刚吃吧完早饭～现在要收拾我的课本～准备点资料什么的～

考完公务员我可能会考虑空姐～你们知道吗，上学期海南航空到我们学校招聘，我们专业但凡165以上的都去了～刷简历后好几轮面试，我们班只有一个进入面试，还进了2面。她身高166，体重107斤。大家可能觉得她身材不能说胖也并不是心目中空姐的身材吧。但是她说好多170左右的100斤不到的美妹纸们都被刷了，进2面的都是和她差不多的。空姐的身材标准不是瘦高，而是匀称有气质，站直时有缝隙合不拢的都被刷了我觉得我们楼的大部分其实都属于标志空姐身材了。。。没到的也是迟早的事儿，不用非得定92斤，88斤，甚至85斤，那并不一定好看。

泡了杯豆浆喝到现在〜今天上午背了英语单词，做了英语阅读，打算下午去图书馆，寝室虽然也安静但是没什么学习氛围。哈哈，就是这样。十点半开始休息，打算看部电影，然后食堂小炒走起。我喜欢这种有计划有规律的生活

上午加餐：三个枣，一个乌梅，一个鱼丸。
舍友都直接在吃午饭了。
可是现在吃午饭也太早了。
所以就看着他们在吃

加餐，三颗红枣，一袋烫得暖暖的鲜奶～

又饿了，吃了一块德芙黑巧，6克

我好难受，不知道是不是最近几天德妹吃的太少了，所以又暴了，德妹快两个月了，前面瑞没怎么瘦，但是也没暴过，这次暴的好难受，突然觉得自己真没用，什么都没有，只贵拖累父母…

我已经吃完午饭回来了
上午加餐吃了石榴 一个掰开分了三份(╯3╰) 然后吃了点喀吱脆 也是一条小小的三个人分着吃了
午餐 100克米饭 一份炒白菜 一分不知道什么瓜炒肉 一份青椒炒肉 青椒有点辣没吃吃了几块肉 站起来喝了点水肚子有点撑了

午餐，，米饭加菜一小碗，菜是韭菜炒鸡蛋，吃完感觉跟没吃似的，吃饭之前太饿了，那个韭菜炒鸡蛋又不是我预期的那么好吃，吃的一点都 不开心，又买了一个小面包，大概30克的样子，还没吃，一会把它吃了，我觉得自己吃饭还是快，这个怎么改善呢，每次去食堂都要纠结半天吃什么，因为吃得少，要是吃不好就可不开心了，还有哦，以后一定打回来带回宿舍吃，也好控制量，其实还是是把我不好量，买的称还不到呢，今天那种饿的发抖的感觉好难受 啊，不知道节食那时候砸过来的，而且上午我还加餐了呢，吃了四分之三苹果，一杯红糖水，到了中午还是不饿，一定不能让自己太饿哦，这是我的经验，不然心情超级不好。

等小炒中，三个人一起吃，四个菜。先报上来，米饭+鱼香茄子+麻婆豆腐+番茄炒蛋+酸菜鱼，哈哈，等着我热乎乎的中饭

吃完饭了，各种满足，散个步，拿个快递。莫名感觉人生好幸福