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回复：下个夏天我要美美的过，希望有妹子陪我一起度过难熬的减肥历

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5组仰卧起坐每组12个，300空中蹬车，15分钟竖腿，100剪刀腿。晚安美妞们，早睡早起身体棒皮肤棒
来自Android客户端384楼2013-07-26 22:08
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    我买减肥药，不反弹，不节食，月瘦7-15
    来自Android客户端385楼2013-07-26 22:44
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      2026-07-22 05:59:48
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      来自Android客户端386楼2013-07-26 23:21
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        打卡打卡，今天起的比较早，我去忙了，美妞们早安
        来自Android客户端387楼2013-07-27 05:59
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          为什么这两天老是感觉到饿啊，可是我每餐都按时吃的。我觉得自从跳绳之后胃口就变大了这不是好现象不是好现象。
          来自Android客户端388楼2013-07-27 07:02
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            谁能帮我解释一下啊，该怎么办，我不想吃得多，我怕消化不了
            来自Android客户端389楼2013-07-27 07:02
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              谁能帮我解释一下啊，该怎么办，我不想吃得多，我怕消化不了
              来自Android客户端390楼2013-07-27 07:03
              回复
                打卡啦
                来自Android客户端391楼2013-07-27 08:04
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                  2026-07-22 05:53:48
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                  新人加入，希望楼主还收。
                  姓名：小鱼95
                  身高：168
                  体重：60.8kg
                  目标：50kg
                  IP属地:江苏392楼2013-07-27 13:31
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                    中饭吃了一个煎饼（（里面各种素菜，加了一个鸡蛋））一点都不油
                    来自Android客户端393楼2013-07-27 17:24
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                      希望晚上忍住不吃了
                      来自Android客户端394楼2013-07-27 17:25
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                        汇报饭啦
                        来自Android客户端395楼2013-07-27 19:13
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                          早餐糯米饭
                          午餐吃了一点饭和白菜
                          下午一个梨一块西瓜
                          晚餐芹菜和紫菜汤
                          来自Android客户端396楼2013-07-27 19:15
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                            对了，这几天一直便秘，还喝了酸奶
                            来自Android客户端397楼2013-07-27 19:16
                            收起回复
                              2026-07-22 05:47:48
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                              9点起床~
                              398楼2013-07-28 09:22
                              收起回复

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