小宝
拜拜
就来这么一小会阿
好舍不得�

呵呵~~！你这样的想法千万别让你老公知道�

呵呵幸福
我老公天天批评我不好好吃饭
因为我胃不太好
最近老是觉得胃痛
现在都不敢告诉他拉
要不又会反对我减肥的

专家说了 不能饿肚子 早饭要吃饱 中午少许 晚上 少少许 哈哈

还是有老公好啊。我没有 555555555

我今天也吃的不是很多但是我要是不吃饭老公就会难过的，可是我又想减肥的
不过老公去上班了他不知道我吃没有吃呢 
我也要和大家加油。努力向90斤发展
.....加油支持一�

欢迎两位新朋友

我刚刚和水喝得好饱阿

幸福不哭�

大家好！看了好久你们的帖子，算算时间你们坚持的将近一个月了吧？怎么样？效果好么？我最近也开始减肥呢，刚坚持了3天，用的是3日苹果法，今天是第三天了，然后明天开始用7日瘦身汤，过几天也开始用醋豆法，不知道效果会怎么样？大家一起加油啊�

你好啊
我减拉有20多天啦
减掉啦6.7斤的样子
效果不是太大
可能是基数比较小

我建议你不要用7日瘦身汤，那真不是人喝的味道

啊？不是吧？真的那么难喝？我还没开始呢，现在听了你说的，又在犹豫要不要用了，还是试一下吧，为了减肥，能将就就将就吧！总不能比中药还难喝吧�

中药多好喝阿
那东西，我煮了4个小时，可是，就喝了一口，根本没来得及反应就吐出来了，然后我以最快的速度，把他们全倒了，然后涮锅
呵呵

啊？？？？不是吧？那姐姐能不能介绍点别的方法啊。我知道的不太多�

我们楼的姐妹多是用过午不食加上一些运动 
 过午不食就是过了下午2点以后就不吃主食拉 
 运动，就选你能坚持的 
 我最近在原地跑步 ]

反正我个人不太相信那些快速减肥的方法
我觉得那样间的遭罪，而且容易反弹

哦！这样啊！谢谢姐姐哦！呵呵，还有，我想问一下，像比如吃水果蔬菜减肥，那吃青菜什么的，可不可以是凉拌菜那种，就是用醋啊，酱油啊，盐啊等各种调料拌的，可以吗？听人说盐也会发胖，是这样吗？那吃咸菜可以么？

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