101个无烟日，外面依然下着大雨，今天心情不是很好，但持戒无烟一定要坚持。

戒烟101天，三位数。持戒快乐，坚持无烟生活。

无烟96天，桂林菜园子舍得这个时候准时来看看我h20130408兄弟。问候兄弟一声“今天肯定过得很好吧。无烟的日子还是很好嘛”

昨夜，迷迷糊糊点燃了一支烟，抽了一半才想起来，我已经是一个戒烟两个月的非烟民了，怎么就复吸了？！这下惨了，前功尽弃了！一身冷汗下来，人也醒来。。。。。。还好只不过是一场梦而已。
审视体会之：心中的那支尼古小虫还在，在你头脑不清醒、抑制力低下之时，它极有可能从阴暗的角落突然窜出来，重新吞食、控制人。
戒烟到了一定程度的人都要小心警惕之！

102天持戒无烟，近几天怎么出现耳鸣、睡觉只睡5个多小时。是第二波症状吗？很不舒服。

无烟98天了，在惠州的弟弟一家，深圳的妹妹一家，趁小孩放暑假回桂林玩。今天我们去灌岩探洞。去西平战友开得餐馆去吃土鸡，呵呵呵开心周末，祝兄弟姐妹们也开心。到时候传照片给您看看，呵呵

无烟103天你我持戒共勉，周末愉快！

凌晖前来看望兄弟。每一个人戒烟的人都需要勇气、战胜恐惧、这是第一个必须具备的条件。每一个想戒烟的人都需要心怀感恩、因为我们的潜意识里希望自己、家人、朋友不要受到烟的毒害与束缚。每一个戒烟的人、想戒烟的人、都是勇敢的、正确的、因为戒烟是自己与自己的战争、时时刻刻没有硝烟、却危险重重！我们向往、我们渴望！阳光的！健康的的无烟生活！我们珍惜那份自由！~~(出自泛泛之辈)

无烟99天桂林菜园子舍得这几天有点忙，不过再忙也要抽空来看看我的戒烟吧里的兄弟姐们们。祝周末愉快。！弟弟妹妹从外地回桂林休假，我们全家---桂林人游桂林。游有新景点冠岩。其实舍得的周末确实很充实。照片上传中。。。。。

谢谢舍得兄看望，祝周末健康、愉快！

104个无烟日你、我持戒共勉，共建无烟家庭

无烟100天，桂林菜园子舍得兄弟，请亲爱的弟兄姐们们给点掌声吧。呵呵。祝戒烟吧的兄弟姐们天天开心。事事顺意！

105个无烟日，你我持戒共勉、共创无烟家庭。