一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西；一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的抛，丝毫不觉羞愧。
心理学的研究上称这个现象叫做“破窗效应”。

戒烟吧的环境是靠我们大家来营造的，，，

无烟83天桂林菜园子舍得，忙完了看望兄弟们，呵呵呵，明天又是好爽的周末了。快乐啊

无烟第84天桂林菜园子舍得，早起看望我的兄弟。祝周末快乐，无烟的结局真好！

89天无烟日，我戒烟我快乐我健康，坚决不为复吸找任何借口。

周末快乐！支持你，为你的戒烟成功给力 ！真诚祝愿你戒烟成功
当你难受的时候，就多想想以前吸烟带给你的痛苦和危害和戒烟后带给你的健康和幸福，这样会减轻您的痛苦！

到今天为止，戒烟913天，还有4天两年半，吸烟的记忆离我已经越来越远了，只是偶尔还能记起我曾经是个吸烟的人。
戒烟吧是我戒烟成功的地方，在这里我有一个幸福温暖的家《戒烟第一天》，曾经留下了我太多的心得体会，和太多美好的回忆，我曾经走遍戒烟吧的家家户户和兄弟们相互鼓励相互支持，但我们的那个时代已经越来越远成为了过去。
今天来到戒烟吧看到有很多戒烟新的朋友，他们依然相互鼓励相互支持，这就是戒烟吧的优良传统，希望永远这样的传承下去。

无烟85天桂林菜园子舍得今天又吃米粉去了，呵呵呵，回来看望我的兄弟，与战友疯了一天。呵呵好好玩，去看看照片吧。

无烟86天桂林戒友，菜园子舍得，吃饱了散散步，主要是来看看我的兄弟，祝晚上好！南无阿弥陀佛！

无烟87天桂林菜园子舍得前来看望我的兄弟。我们“不愿做神仙，愿做戒烟人！”

戒烟92天，前来顶贴。支持无烟生活！戒断反应还是很明显想听听各位的意见？

无烟93天，戒烟使我快乐我健康，坚决不为复吸找任何借口。