我今天第一天戒烟，有时候特想抽，

239天无烟

249天无烟

273天无烟，加油

287天无烟，多了一条戒律而已

304天无烟，爽，一直持戒到底

308天无烟

500天无烟，这500天映像中只有为了应付一个领导的恶心要求，用嘴点燃过一根，一口未吸扔了，虽然是未吸，可就在点燃那一瞬间少量的烟气进入口中，就让我整个晚上心口狂跳，瞬间恢复到刚开始戒烟时的感觉。两个结论，一个是烟魔的确无比强大，极易抬头，甚记不吸一口的铁律，另一个是，的确有的人用心险恶，你尊重他敬重他，他确一定要拖你下水，那个领导不知道我不吸烟吗，为啥我再三拒绝还要让我抽，他一定知道戒烟的好也一定晓得戒烟的难，自己无数次的失败和对自己的不满对他人的嫉妒，导致完全害人的心态。平安夜快乐，顺便说下，老婆怀孕了

28年烟龄无烟持戒987天，桂林舍得继续邀请你一块打卡报到，向1000天戒烟最后节点发起总攻。倒计时13天，又是周五了。提前预祝你周末愉快。无烟快乐健康每一天。呵呵共勉共勉。

28年烟龄，无烟持戒990天，桂林舍得过完双休日继续邀请你一块打卡报到。向1000天戒烟最后节点发起总攻。倒计时10天。无烟新的一周快乐健康。加油共勉！！！！

28年烟龄，无烟持戒991天，桂林舍得早起继续邀请你打卡报到。向1000天戒烟最后节点发起总攻。倒计时9天。虽然昨天艳阳高照。今早又是冷雨绵绵。但是浇不灭我们戒烟的火热决心。因为戒烟是我们这一辈子做出的最最正确的事情。相信自己的决定。无烟快乐健康每一天。呵呵欧耶。

28年烟龄。无烟持戒992天，桂林舍得起来第一件事情就是～～邀请你一块继续打卡报到。让我们一起见证1000天戒烟最后节点……即将被攻克。倒计时8天。呵呵。又是周三了。过了今天还有两天又放假了。太舒服了。天天放飞好心情。加油。

28年烟龄，无烟持戒993天。桂林舍得早起依旧邀请你为2015最后一个戒烟日打卡报到。向1000天戒烟第17个最后节点发起总攻。倒计时7天。时光如水。岁月如歌。无烟的2015年即将成为过去。让我们大声呼喊。无烟的2016年，我们来了。提前祝元旦快乐健康。好好享受三天的假期吧。呵呵很好很好！