早上：燕麦加水煮蛋
中午：燕麦，3个枣
晚上：5个枣，一杯蜂蜜加白醋（肚子那个翻腾啊~）
全楼必瘦！！！

失眠啊嘛了个八字

估计我最早 已经上班了 哈哈 ，汇报汇报 。昨天早餐：炒面 午餐 ：小半碗饭，笋子。 晚饭：205面 （只喝了汤没吃面） 晚上做了郑多燕第一部。

昨天报体重就几个人，我表格30几个人，，哎，坚持下来的姐妹一定能瘦，加油，加油

早上一个鸡蛋，一根香蕉

今天早上两节课、下午没课哦〜

不离不弃

俺早早先来到教室啦〜

昨天汇报
早饭：麦片一碗
中饭：一根胡萝卜
晚饭：清炒胡萝卜+香菇冬瓜汤+两块蛋糕
走路半小时
罪恶啊！！

今早，依旧炒面，猪肝汤。 今早称重依旧 50 ， 破瓶颈啊 加油

早餐 一盒牛奶 一个苹果 6粒核桃 一个橙子 2粒花生 一块酱牛肉 有点多

中午一定要少吃，为了昨天和前天的罪恶，饿了就喝水。

早上吃了几口菜。
中午吃了一根香蕉，一个苹果。
刚才终于便了。
晚上打算还是水果。
今天一定要坚持住！
昨天把我买的杏仁都吃掉了。这次不减完，坚持不买了！
加油！
持续的阴天下雨，心情也不好了！
待会去妈妈家。
大家加油啊！

中餐 西红柿鸡蛋面 凉拌腐竹少许 若干花生米

现在53.7，165。六月之前瘦到100斤以下